Gre za znak, ki se pojavi ob povsem običajnih opravilih.
Kardiolog dr. Jeremy London, ki je tudi sam preživel srčni infarkt, opozarja na simptom, ki ga veliko ljudi ne jemlje resno. Njegovo opozorilo ni namenjeno strašenju, temveč izhaja iz realnih izkušenj.
Ne spreglejte:
Pritisk v prsih ali zadihanost ob običajnih opravilih
Ne govorimo o intenzivni vadbi ali velikih naporih. Govorimo o vsakdanjih opravilih, kot so hoja po stopnicah, nošenje vrečk ali druga preprosta opravila, ki jih običajno opravite brez razmišljanja.
Prav v teh trenutkih se lahko pojavi pritisk v prsih ali občutek pomanjkanja zraka. Občutek ne traja dolgo in vas ne onesposobi, le prisili vas, da za trenutek obstanete. Ko se ustavite, težava izgine.
Prav zato ga mnogi prezrejo. Zdi se, kot da se je telo le za trenutek “ustavilo”, ne pa da vam skuša nekaj sporočiti.
View this post on Instagram
Če se tak simptom ponavlja, je zelo verjetno, da telo ne dobiva tistega, kar potrebuje. Srce ob naporu potrebuje več kisika, vendar ga ob zoženih ali zamašenih žilah ne dobi dovolj. Telo zato reagira na edini način, ki ga ima: s signalom, ki ga težko spregledate.
Težava pa je, da večina ljudi na ta signal ne odreagira, temveč se mu prilagodi. Začne izbirati lažje poti, se manj gibati in izogibati naporu. Sčasoma se tako navadimo na stanje, ki nikakor ne bi smelo postati normalno.
Majhni znaki, ki jih pogosto pripišemo utrujenosti
Stvar dodatno zaplete dejstvo, da se redko pojavi le en simptom. Otekanje nog, težje dihanje v ležečem položaju in vztrajna utrujenost se pogosto pojavijo skupaj, a jih ljudje skoraj vedno pripišejo drugim vzrokom.
Pogosto jih povezujejo s stresom, staranjem ali hitrim tempom življenja, zato celotno težavo zmanjšajo na nekaj, kar naj bi sčasoma minilo.
Največja napaka ni v tem, da ljudje ne bi vedeli, kaj se dogaja, temveč v tem, da zavestno zmanjšujejo pomen svojih občutkov. Lažje je verjeti, da ni nič resnega, kot pa odpreti vprašanje, ki bi lahko prineslo pomembne spremembe.
Vendar telo ne pošilja ponavljajočih se signalov brez razloga, še posebej ne takrat, ko ga obremenite. To ni prehodna faza ali običajna utrujenost, ampak jasen znak, da v telesu nekaj ne deluje, kot bi moralo.
V kolikor na svojem telesu opazite kakršne koli nenavadne spremembe, nikar ne odlašajte s posvetom pri zdravniku. Morda gre res za nekaj nedolžnega, morda pa boste prišli do odkritja, ki vam lahko reši življenje.
Vir: espresso.co.rs
