Ko zdravila ne pomagajo, narava znova pokaže svojo moč, recept, ki ga mnogi hranijo kot del domače lekarne, pa spet osvaja ljudi po vsej regiji.
Ko se začne sezonaprehladov, številni pomoč iščejo tudi tam, kjer jo človeštvo pozna že stoletja oziroma od nekdaj. V naravi. Med najbolj priljubljenimi domačimi pripravki je v zadnjem času prava uspešnica sirup iz belega česna in olja črnega kumina, ki ga je razkril travar z Velebita DidaZvonko.
Njegov recept se po družbenih omrežjih širi s hitrostjo vetra, saj tisti, ki so ga preizkusili, trdijo, da "sinuse odpre v nekaj minutah", blaži kašelj in čisti dihalne poti.
Dida Zvonko prisega na preprostost: v večji stekleni posodi zmeša 5 do 6 glavic domačega belega česna in jih zalije z 250 mililitri kakovostnega olja črnega kumina. Posodo zapre, pusti stati 24 ur pri sobni temperaturi, nato shrani v hladilnik.
"Ne precedite, ne stresajte, ne mešajte – naj narava dela svoje," svetuje travar, ki trdi, da s tem postopkom sestavini vsak dan sproščata nove aktivne snovi. Mešanica zdrži približno dva tedna.
View this post on Instagram
Česen deluje kot naravni antibiotik, ki čisti dihalne poti, ublaži vnetja in krepi imunski sistem. Olje črnega kumina pa je znano po svojih antioksidativnih in protivnetnih učinkih, ki pomagajo pri alergijah, prehladih in zamašenem nosu.
Dida Zvonko pravi, da skupaj delujeta kot "gasilca in čistilca v eni izmeni". Eden pomirja, drugi odpira.
- Za sinuse: ena žlica sirupa na dan, priporočljivo tudi mazanje okrog nosu.
- Za kašelj in grlo: dve do tri žlice dnevno.
- Za občutek teže v prsih: ena žlica pred spanjem.
- Za otroke: polovica čajne žličke (ni priporočljivo za mlajše od treh let).
Beli česen, ki ostane v olju, se lahko tudi poje – njegov okus postane blažji, hkrati pa ostane bogat z učinkovinami.
Čeprav gre za naravni pripravek in ne za zdravilo, mnogi prisegajo, da jim pomaga bolje dihati, lažje spati in se hitreje znebiti prehlada. Dida Zvonko ob tem opozarja, naj se uporablja le domači česen, saj je po njegovih besedah "to naravna lekarna, ne azijska trgovina".
