4 škodljive jutranje navade, ki jih morate opustiti, preden začnete spet redno hoditi na delo

6. 5. 2020
Deli
4 / 4
profimedia

PREVERJANJE DRUŽBENIH OMREŽIJ IN NOVIC

Brskanje po telefonu zavzame veliko preveč časa, ki pa ga morate nameniti drugim stvarem. Uvedite pravilo, da boste na telefon pogledali šele, ko stopite skozi vhodna vrata. Vse novice, elektronska pošta in družbena omrežja bodo še vedno tam, tudi ko prispete na delo.

Zagotovite si sveže in spočite misli, s katerimi se boste brez težav osredotočili in sprejemali dobre odločitve.

Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?