Če bi radi resnično ugotovili, kakšna osebnost se skriva v posamezniku, bo dovolj, če ga boste opazovali med spanjem, pravijo. Zakaj?
Raziskovalci, tako psihologi kot strokovnjaki za spanje, so preučevali najpogostejše vzorce spanja, da bi ugotovili, kaj pomenijo.
Izkazalo se je, da obstaja 9 različnih spalnih položajev, vsak izmed njih pa nam veliko pove o posameznikovi osebnosti.
Preverite torej, kaj vaš spalni položaj pove o vaši osebnsoti.
Oglejmo si jih kar po vrsti:
1. Položaj zarodka
Ta spalni položaj zavzamete, ko kolena prižamete k prsnemu košu, kot bi se zvili v klobčič.
V raziskavi Chrisa Idzikowsega, vodje britanskega zavoda Sleep Asessment and Advisory Service, v tem položaju spi 41 % udeležencev raziskave. V sklopu omenjene raziskave je ta položaj zavzelo dvakrat več žensk kot moških.
Osebnostne značilnosti:
Tisti, ki jih omenjeni spalni položaj pomirja, imajo ponavadi trdo lupino – na zunaj so žilavi, sicer pa so zelo nežni. Ob prvem srečanju so običajno sramežljivi, potem pa se hitro odprejo in sprostijo.
2. Klada
15 % ljudem se položaj klade (na boku in s rokami ob strani) zdi najboljši za krepčilen spanec. Mar ta dolgočasni in togi položaj razkriva, da je tudi posameznik dolgočasen? Ne! Pravzaprav je ravno nasprotno.
Osebnostne značilnosti:
Ljudje, ki ležijo kot klada, so izjemno družabni. Čeprav so prijetni, brezskrbni in priljubljeni, so ti družabni in zaupljivi ljudje tudi lahkoverni.
3. Položaj hrepenečega
Spalni položaj hrepenečega je videti, kot bi segali po nečem. Spite na boku, roke pa imate iztegnjene pred seboj.
Osebnostne značilnosti:
Ljudje, ki spijo v tem položaju, so rahlo zapleteni: so zelo odprti, a cinični. Počasni so, hkrati pa sumničavi, kadar je treba sprejeti odločitev. Ko se odločijo, pa se tega držijo.
4. Vojak
Natanko tako, kot zveni – položaj vojaka pomeni, da spite na hrbtu, roki pa počivata ob straneh. Samo 8 % ljudi trdi, da se tako najbolje naspijo.
Osebnostne značilnosti:
Tisti, ki spijo v tem položaju, so ponavadi tihi in zadržani, do sebe in drugih pa imajo zelo stroga merila in moralno držo.
5. Padalec
Si ga težko predstavljate? Ta spalni položaj pomeni, da ležite na trebuhu, z rokami objemate blazino, glava pa je obrnjena na stran. Za večino ljudi je spanje na trebuhu neudobno, tisti, ki jim ta položaj ustreza, pa ga ne bi zamenjali.
Osebnostne značilnosti:
Tovrstni posamezniki so navidez drzni in družabni, vendar pa običajno nimajo tako trde kože, da bi se lahko spopadli s kritiko ali nesmiselnimi situacijami.
6. Zvezda
Še eden tistih položajev, ki je videti natanko tako, kot zveni: tovrstni posamezniki se udobno in brezskrbno razširijo po celi postelji. Še ena znana fraza, s katero lahko opišemo tovrstni položaj – »vse štiri od sebe«. Če se tudi sami tako raztegnete, je velika verjetnost, da ste dober prijatelj.
Osebnostne značilnosti:
Tovrstni ljudje vedno radi prisluhnejo ali pomagajo prijatelju v nesreči. Niso nujno radi v središču pozornosti, nimajo pa nič proti, če se jim občasno to zgodi.
7. Opazovalec zvezd
Ta spalni položaj morda res ni najbolj priljubljen, a če vam najbolj ustreza ... Opazovalci zvezd ležijo na hrbtu, z rokami pa objemajo glavo.
Osebnostne značilnosti:
Prijatelji so zanje na prvem mestu in po najboljših močeh skušajo pomagati najbližjim. Pomavadi imajo ljudje, ki spijo v tem položaju, pozitiven in optimističen pogled na življenje.
8. Objemanje blazine
Tovrstni ljudje se v postelji radi stiskajo in crkljajo, po lastnostih pa so podobni opazovalcem zvezd – zelo cenijo bližnje v svojem življenju.
Osebnostne značilnosti:
Ti ljudje najbolj cenijo odnose z ljudmi v svojem življenju, pa naj gre za družino, prijatelje ali boljšo polovico.
9. Mislec
Ta spalni položaj je podoben položaju zarodka, pri čemer bo vaša roka ves čas nežno počivala na bradi.
Osebnostne značilnosti:
Pri posameznikih, ki spijo v tem položaju, se pojavljata dva ekstrema – čustva so intenzivna in precej raznolika.
Resnica, ki se skriva za osebnostnimi tipi in spalnimi položaji, je fascinantna, in kot se človekova osebnost skozi čas ne spreminja, to velja tudi za njegov spalni položaj. Samo 5 % ljudi pravi, da vsako noč spijo v drugačnem položaju, drugi pa svoj spalni položaj ohranjajo.
Preden se boste nocoj odpravili spat, preverite položaj, v katerem boste ležali, tik preden boste zaprli oči. Se vaš položaj in tip osebnosti ujemata?
Preberite še:
Ali pa:
Novo na Metroplay: Vidnost in varnost v prometu: "Zgoditi se mora 'aha moment', da spremenimo svoje navade"