Poleg življenjskih nasvetov, ki izhajajo iz njihovih izkušenj, so nam naše mame in babice dale tudi obilo nasvetov za lepotičenje. Odkrijte, kako resnični so tudi v današnjem času.
Draga kozmetika je kakovostnejša
Nekateri dragi izdelki vsebujejo inovativne formule, ki so jih dolgo preizkušali v laboratorijih in so res pokazali revolucionarne uspehe. Vsi dragi izdelki pa se s tem ne morejo pohvaliti. Najpomembneje je, da sami odkrijete, kateri izdelki najbolj ustrezajo vašemu tipu kože in ali so cenejši.
Nasvet
Pri nakupu krem in izdelkov za čiščenje obraza in telesa obvezno izberite tiste, ki so preverjeni in učinkujejo. Ne pozabite, da koža potrebuje samo nekaj sekund, da iz kreme vpije vse sestavine, ki jih potrebuje. Za ličila in izdelke za lase pa ne zapravite bogastva, saj se po kakovosti med seboj ne razlikujejo tako zelo.
Vlažilne kreme pomladijo za 15 let
Ne ravno za 15 let, ampak dejstvo je, da vlaga prebudi kožo in odbija svetlobo, to pa pripomore k bolj svežemu in mladostnemu videzu. Priporočamo redno uporabo vlažilnih krem, zlasti takšnih z zaščitnim faktorjem. In ne pozabite piti veliko vode, saj se koža pomlajuje tudi od znotraj.
Nasvet
Raziskave so pokazale, da vlaga vpliva na proizvodnjo kolagena, ki je odgovoren za lepo, zdravo in mladostno kožo. Zelo učinkovito deluje tudi proti gubam. Trije koraki, ki so najpomembnejši pri negi, pa so: najprej piling, da osvobodite kožo, nato vlaženje in na koncu zaščita pred prostimi radikali.
Navijalke in lak za lase lahko iz slabe pričeske naredijo čudež
Res je, s toplimi navijalkami navijte lase in jih pustite 10 do 15 minut. Ko jih odstranite, lase utrdite z malo laka za lase – z malo truda bo vaša pričeska zapeljiva.
Nasvet
Navijalke so najboljše prijateljice pričeske, saj ji v najkrajšem možnem času podarijo izjemen volumen. Male navijalke so primerne za kratke lase, velike pa za dolge. Preden lase navijete na navijalke, jih malo navlažite z vodo – učinek bo tako še boljši.
Za lep videz se je treba potruditi
Čeprav bi mogla nega in ličenje biti del prijetnega rituala in čas za razvajanje, v resnici za lep videz pogosto tudi potrpimo (depilacija, puljenje obrvi, čiščenje obraza, anticelulitna masaža …).
Nasvet
Vseeno se izplača malo potruditi in potrpeti, saj smo na koncu nagrajeni z občutkom zadovoljstva.
Masaža obraza deluje proti gubam
Gube se pojavijo kot posledica delovanja prostih radikalov, največkrat pa zaradi sonca. Ne more jih odstraniti niti najbolj učinkovita masaža. Vseeno pa je dobro, da kremo ali olje pri nanašanju na obraz, vrat in dekolte lahkotno vtiramo in masiramo, saj to vpliva na boljšo cirkulacijo, sprosti kožo in posledično je koža res videti bolj gladka.
Nasvet
Čas med nanašanjem kreme izkoristite za še dodatno razvajanje kože. Na vrat nanašajte kremo z nežnimi gibi gor in dol, na obraz pa s krožnimi gibi od zunaj navznoter. Pri podočnjakih kremo najprej s prsti rahlo vtrite v kožo okoli oči, potem pa nežno masirajte s krožnimi gibi. Začnite na zunanjem kotičku očesa proti notranjemu in občasno rahlo pritiskajte s konicami prstov.
V roča voda zmanjšuje gube
Ne. Dokazano je, da je vroča voda stresna za kožo, in če je vaša koža nagnjena k aknam in rdečici, se stanje lahko še poslabša.
Nasvet
Vroča voda odstrani naravni zaščitni sloj, ki kožo ščiti pred bakterijami in drugimi alergeni. Čeprav vroča voda odpira pore, jih ne more očistiti od znotraj. Edina oseba, ki lahko strokovno očisti pore in druge nepravilnosti na obrazu, je dermatolog ali kozmetičarka. Samo če res sovražite umivanje s hladno vodo, lahko uporabite mlačno – vroče nikoli!
Temna šminka postara
Temna rdečila za ustnice niso ravno najzapeljivejša, ni pa nujno, da vas postarajo. Res je, da vam lahko dodajo nekaj let, poleg tega pa je za temne šminke potrebne kar nekaj drznosti in veliko samozavesti.
Nasvet
Svetle šminke podarijo prefinjen videz, njihova prednost pa je tudi v tem, da lahko izberemo odtenke, ki so zelo naravni. Za dnevno ličenje izberite pastelne odtenke, zvečer pa ste lahko drznejši in uporabite svojo priljubljeno rdeče ali temno rjavo rdečilo za ustnice.
Čim manj ličil
S to trditvijo bi se strinjala večina vizažistov. Cilj ličenja je čim bolj naraven videz in poudarjanje najlepših detajlov. Skrivnost je v nanašanju pravega ličila na pravo mesto, zato pa potrebujete kar nekaj prakse.
Nasvet
Nekatere ženske potrebujejo malo več ličil, da prekrijejo določene pomanjkljivosti, kot so brazgotine, mozoljčki ali drobne rdeče žilice, medtem ko tiste s popolno poltjo puder uporabijo le redkokdaj. Nekatere imajo rade več senčila na očeh, druge samo malo maskare. Izbira je individualna, od vas pa je odvisno, kako radi eksperimentirate. Pri izbiri odtenkov sledite modnim trendom in izberite sebi najljubše.
Prepogosto pranje izsuši lase
Pogosto pranje las s šamponom izsuši lasišče in posledično oslabi kakovost las.
Nasvet
Ritual šamponiranja in masiranja lasišča je za nekatere pravi užitek. Vsakodnevno pranje pa lahko poruši naravno zaščito las in lasje postanejo lomljivi in brez življenja. Pomembno je, da lase dodatno negujemo z regeneratorji in maskami ter da jih umivamo največ dvakrat na teden.
Občrtaj oči s svinčnikom in videti bodo večje
Morda sta vam mama in babica svetovali, da notranji rob spodnjih vek obarvate s temnim svinčnikom in tako ustvarite na videz večje oči. No, to je popolnoma zgrešeno, velja ravno nasprotno. Vizualno boste povečali oči, če boste zunanji rob občrtali s temnim svinčnikom.
Nasvet
S črno ali temno rjavo barvico za obrobo zunanjega roba spodnjih vek boste prej ustvarili dramatičen videz kot pa vizualno povečali oči. Raje izberite sivo ali svetlo rjavo barvico, ker boste videti bolj naravno.
Ne stiskajte mozoljev, ker bodo ostale brazgotine
Resnica. Vsako nestrokovno stiskanje mozoljev lahko povzroči razširjene pore in drobne brazgotine, zato se jih raje ne dotikajte in jih prepustite izkušenim rokam kozmetičarke.
Nasvet
Redno čiščenje obraza, zjutraj in zvečer, je predpogoj za zdravo in čisto polt. Zjutraj je pomembno odstraniti odvečno maščobo, ki se je izločila ponoči, pred spanjem pa moramo odstraniti ličila in temeljito očistiti obraz.
Milo najbolje odstranjuje nečistoče
Včasih naše babice niso imele na voljo veliko kozmetike, zato so se najpogosteje umivale z milom. Danes je na trgu veliko različnih mil in izdelkov za čiščenje obraza in telesa, za občutljivo kožo pa so najboljši ekološki.
Nasvet
Posamezna mila lahko pomagajo pri reševanju določenih kožnih problemov. Za akne izberite milo, ki vsebuje cink ali salicilno kislino. Milo z glino bo vpilo maščobo iz mastne kože, ampak je ne bo izsušilo, zlasti če je na osnovi oljčnega olja in je dovolj nežno tudi za pranje las. Za kožo, ki ji primanjkuje vlage, pa so najboljša mila z aloe vero.
Za lepoto potrebujemo osem ur spanja
Tretjino življenja prespimo, kakovost spanja pa je odvisna od drugih dveh tretjin, ki ju preživimo budni. Znano je, da spanje krepi, pomlajuje, vrača vitalnost, sposobnost koncentracije …
Nasvet
Večina ljudi potrebuje osem ur spanja, da se zjutraj počutijo spočiti in vitalni. No, danes ljudje v povprečju spimo šest do šest ur in pol. Spanje je osnova zdravega življenja, dokazano je, da se celice in koža med spanjem obnavljajo dvakrat hitreje kot sicer. Pri pomanjkanju spanja se torej zmanjša obnova celic in pojavijo se gube in druge nepravilnosti na koži.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?