Za dobro počutje je papež Frančišek skrbel s posebnimi metodami.
Včeraj je svet presenetila žalostna novica: papež Frančišek je umrl v 88. letu starosti. Verniki po vsem svetu žalujejo, a so obenem hvaležni, da je papež dočakal tako lepo starost. V času svojega življenja je papež razkril več navad, s katerimi je skrbel za dobro počutje.
Zanimivo je, da papež Frančišek ni bil ljubitelj vadbe. Na portalu irishpost.com so že pred leti pisali, da redko telovadi. "Ne ukvarjam se s fizično aktivnostjo. Zdravnik mi jo sicer priporoča, a moj odgovor je vedno enak: nimam časa," naj bi povedal papež.
Papež, ki ima zaradi svojih dolžnosti znotraj cerkve zaseden urnik, je kljub vsemu pojasnil, katere navade mu pomagajo, da ostaja v dobri fizični in duševni kondiciji.
Prva med njimi je klasična glasba. Papež je razkril, da mu je pri težkih odločitvah in stresnih situacijah pomagala glasba Johanna Sebastiana Bacha.
"Ko se znajdem v težki situaciji, ki mi povzroča tesnobo, se z njo spopadem," je povedal. "Pri tem si pomagam na različne načine, eden od njih je poslušanje Bacha. Glasba me pomiri in mi pomaga bolje razmišljati."
Poleg glasbe je papež izpostavil še eno pomembno navado: dnevni počitek. "Takoj po kosilu grem v svojo sobo, sezujem čevlje in se uležem, oblečen," je povedal. "Moji popoldanski počitki so sveta stvar. Spim trdno, kot da bi bila noč."
Papež torej ni bil največji ljubitelj vadbe, a je za dobro počutje poskrbel na druge načine. Zagotovo pa je k dolgi življenjski dobi pripomoglo tudi to, da je v Vatikanu imel vrhunsko zdravstveno oskrbo.
Vir: irishpost.com
