Ali se ves čaj pritožujete prijateljem, da bi morali zamenjati službo, vendar tega nikoli zares ne storite? Preverite, ali je sedaj resnično čas, da ukrepate.
Koliko od spodnjih znakov opazite pri sebi? Če naredite skoraj vse kljukice, potem še danes pobrskajte za prostimi delovnimi mesti in razmislite, kaj drugega bi lahko počeli.
- Preverite tudi Kaj se dogaja z vašim telesom, če jeste po sedmi uri? ali pa Ste vedeli, da je TO lahko razlog za bolečine v vratu in hrbtenici?
To so znaki, da morate NUJNO zamenjati službo:
Niste cenjeni
V vsakem odnosu, tudi če je to služben odnos, je pomembno spoštovanje. To je tudi prvi znak, ali so odnosi dobri, ali je z njimi kaj narobe.
Če vaše ideje v službi pogosto ostanejo spregledane in neuresničene, imate občutek, da vaše delo nič ne šteje in da vas ne cenijo dovolj, morate resno razmisliti o menjavi službe. Zaslužite si spoštovanje in to, da vas cenijo. Nekje bodo verjetno veseli vašega doprinosa, za katerega jim tu ni mar.
Odnosi na delovnem mestu so zelo pomembni, zato je rdeča zastavica že to, da se ne počutite dobro med sodelavci.
Imate občutek, da vas stalno nadzirajo
Eden od razlogov, da vam služba predstavlja stres, je lahko ta, da ste nenehno pod nadzorom. Določena stopnja nadzora je pri nekaterih delih nujna, a to ne pomeni, da vas lahko nekdo stalno preverja. Tako boste manj učinkoviti in veliko bolj pod stresom, kot bi bili, če bi lahko delo opravili v miru.
Prav tako stalen nadzor povzroči občutek nemoči in frustracijo. Prvi korak je lahko ta, da se pogovorite s šefom in zahtevate več samostojnosti. Razložite, da boste tako lahko bolje opravili svoje delo. Če to ni možno, pa razmislite o drugih delih.
Stalno ste pod stresom
Ne morete pričakovati, da boste našli službo, v kateri nikoli ne boste stresom, vendar je nekje potrebno postaviti meje. Če ste stalno pod stresom, vedno razmišljate o službi, tudi kadar niste tam in vsako nedeljo postanete tesnobni, ker boste kmalu morali spet v službo, potem je skrajni čas, da naredite nekaj za svoje zdravje.
Stalno izpostavljanje stresu telesu povzroča veliko škode, kar boste prej ko slej občutili. Kar se da hitro razmislite o novi zaposlitvi in pojdite na kakšen razgovor. Imeli boste slabe in naporne dneve v službi, vendar vsak ne bi smel biti takšen.
Nimate priložnosti napredovanja in razvijanja
Napredek in rast sta tisto, kar vas žene naprej in motivira, da postajate boljši. Če ste obtičali na isti točki in je že kar nekaj napredovanj odšlo mimo vas, potem bi morali svoj potencial izkoristiti nekje drugje. Škoda je, da ne izkoristite svojega znanja in zamudite priložnosti za razvoj. Zgrabite prvo priložnost, ki bo prišla mimo in začnite delati kaj drugega.
Če ste izgubili motivacijo za delo, bo to verjetno znak, da je vse skupaj preveč rutinsko in vam ni v izziv. Potrebujete nekaj novega.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?