Pogumne ženske se vsak dan opomnijo in soočijo z nekaterimi stvarmi. Spadate mednje?
Opomnijo se, da si meje postavljajo same
Napredek je odvisen od omejevanja samega sebe, česar se pogumne ženske dobro zavedajo. Meje postavljajo visoko, a realno, tako da jih lahko dosežejo in presežejo. Vedno je prostor, da postanejo boljše, vztrajnejše, odločnejše, spretnejše … Ne počivajo na preteklih zmagah, ampak se trudijo, da bi čisto vsak dan dosegle nekaj več.
Kaj še lahko dobrega storite zase?
Izveste v 21-DNEVNEM WELLNESS IZZIVU!
Ste se že pridružili?
Prijave zbiramo na tej povezavi: 21-dnevni wellness izziv
Nekaj dni je že za nami, a nič zato. Še vedno vas na koncu čakajo lepe nagrade, najlepše darilo pa boste podarili sami sebi, saj boste ugotovili:
- kako enostavno je upočasniti in si tudi ob stresnem dnevu privoščiti nekaj minut zase;
- da lahko to počnete dan za dnem, ne glede na to, kaj se dogaja v vašem življenju;
- da si vse pogosteje rečete: "Naporno bo, a uspelo mi bo!"
Preverite še rubriko o teku, kjer se skupaj pripravljamo na jesenske maratone: Priprave na maraton
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?