Od poletja do danes se je moj obseg povečal za nekaj centimetrov. Najprej sem jih veselo tlačila za hlače. Dokler se je dalo. Ko so me hlače izdale, sem jih seveda zamenjala za nove. Ekonomija bi bila precej bolj smotrna, če bi se lotila topljenja sala. A sem našla izgovor.
Stare hlače so bile strgane. Potrebovala sem nove. Kot naročeno. Kupila sem si za malenkost širše. Za vsak primer. Če nezadovoljstvo z lastnim počutjem in podobo še ne bo doseglo kritične meje.
Verjeli ali ne, napolnila sem tudi nove hlače. Pomislila sem, da so se skrčile v sušilnem stroju, a bohotni boki so govorili vse kaj drugega. Nisem se spraševala, zakaj se je to zgodilo. Če veselo 'papcaš' ob devetih zvečer in nato zaviješ v posteljo, so stvari … kristalno jasne.
Napolnjene nove hlače so končno sprožile oranžni alarm. Pametni in razsodni del je govoril, da bo potrebna sprememba, emocionalni pa je z največjim užitkom še naprej vase trpal sladke pregrehe.
Kakšna zmešnjava. V meni, na meni … Ko sem ugotovila, da gre moje obnašanje v nos celo moji koži – suhe lise, je zasvetila rdeča luč!
Ukrep je sledil naslednje jutro. Radikalen. Preizkušen.
Enodnevni post. Time out. Čas za razmislek.
Čas, da prepričam svojo 'pametno' glavo in ji postavim meje. Za koliko časa?
“Za vedno!“ je odločen 'beli angelček'. “Za nekaj časa!” pa žuga 'rdeči vražič'.
Blažena od obilo vode, ki jo je predelalo moje telo, sem razmišljala, kako naprej, da naprej ne bo nazaj. Saj poznate jojo učinek, ko od silnega odrekanja pristaneš na 'odebeljenem' začetku.
Nekaj srednjega torej, sem se odločila. Malo bom pobrala od presnojedcev, malo od tistih, ki ločujejo … Čokoladi se ne odpovem. Tako ali tako imam najraje tisto s 70 odstotki kakava – sama korist torej! Povečala bom telesno aktivnost. Spet ne preveč, da ne postane obsesija.
Kako preprosto, sem evforično razmišljala ob koncu načrtovanja … do naslednjega dne, ko se je začela bitka.
Napisala: Miša, mama petih sinov in vedno nasmejana športnica
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?