Kaj se v resnici dogaja v telesu, ko pred obrokom popijete kozarček žganja?
Mnogi pred obrokom popijejo žganje ali drugo alkoholno pijačo. Ta navada je prisotna že stoletja in pogosto radi rečemo, da to naredimo "za zdravje". A v resnici lahko žganje pred obrokom vašemu telesu naredi več škode, kot koristi.
Ne spreglejte:
- Stopala namažite z zobno pasto in se rešite težav, ki pestijo mnoge
- Tihi ubijalec vaših sobnih rastlin: nemudoma se ga znebite
Kako žganje vpliva na prebavo?
Še vedno velja prepričanje, da kozarček žganja lahko pozitivno vpliva na prebavo, a temu v resnici ni tako. Na portalu kafe.rs pojasnjujejo, da lahko žganje preseneti vaš želodec, ga obremeni in s tem oteži samo prebavo.
Če že želite uživati alkoholno pijačo pred obrokom, so boljša alternativa lahko zeliščne grenčice, ki spodbujajo izločanje želodčnih sokov in lahko res pripomorejo k prebavi. Vseeno pa so slednje priporočljive v manjših količinah in ne ob vsakem obroku.
Ne pozabimo, da alkohol lahko prinese veliko zdravstvenih težav, zato je zmerno in odgovorno uživanje ključnega pomena.
Vir: kafe.rs
