8 misli, ki vas spreletijo v telovadnici ob zelo glasnem telovadcu

»Mogoče se ne bo ponovilo.«

Vsem se zgodi, da v telovadnici naredimo nekaj sramotnih zvokov. Vsi smo ljudje in kadar telesa ne poznamo do obisti, naredimo kaj nepredvidljivega. Včasih ponesreči izpustimo utež in včasih ponesreči izustimo kaj čudnega, kajne?

»Oh ne. Zagotovo ni samo tokrat.«

Prav zares misli, da je na tekmovanju v dvigovanju uteži, kjer vsi tekmovalci po dvigu vržejo uteži na tla. Spusti jih z višine pasu in povzroči majhen potres, pri tem pa seveda opozori nase še z glasnim zmagovalnim vzklikom. Glasnost ima očitno v krvi.

»Upam, da je tu že dlje časa, a sem opazil šele sedaj.«

Morda ga niste opazili, ker ste bili zaposleni s svojimi vajami in ste imeli v ušesih slušalke. Skušate se osredotočiti na raztezne vaje, vendar še kar ne odide. Zamenjate napravo in še vedno je tu. Vzamete si kratek odmor in nič ne kaže, da bo odšel. Ugotovite, da bo verjetno tu celo popoldne. Čudovito.

»To je zelo neuvidevno.«

Po celi telovadnici visijo znaki s pravili, v katerih piše, da se uteži ne meče po tleh. Kakšen je njegov izgovor? Mogoče je tujec. Kakorkoli, lahko bi poznal osnovne manire, če že uporablja javno telovadnico.

»Mogoče pa ima prav?«

»Bi bil močnejši, če bi tudi jaz proizvajal takšne zvoke? Sem se pustil zriniti v ozadje in sem zato prikrajšan? Morda ve, kaj počne in ga obsojam po krivem.«

»Čas za eksperimentiranje!«

Ko delate sklece, poskrbite, da so vdihi in izdihi glasnejši ter vas lahko sliši cela telovadnica. Obsojajoči pogledi vam povedo, da glasovi niso zaželeni. Spomnite se, zakaj sami tega običajno ne počnete in ste jezni, da ste nasedli postavljaču.

»Je še kdo tu jezen?«

»Zavladal bom svetu in postal močnejši! Ampak to bom storil uvidevno, brez nadležnih vzdihljajev in brez metanja športnih pripomočkov. Morda bi se kdo lahko zgledoval po meni.« V mislih imate seveda »zvezdo« telovadnice.

»Oh to je šlo mimo hitreje, kot sem si mislil.«

Ko se posvečate nekomu drugemu, očitno trenirate še močneje, saj želite izraziti napetost, ki se nabira v vas. Nimate časa za družbena omrežja in nepotrebne odmore. Jezno odkorakate iz telovadnice in upate, da glasnega telovadca ne vidite nikoli več.

Preberite tudi: 

• 8 dobrih razlogov, zakaj izvajati počepe 
• 3 nasveti, ki jih morate upoštevati, preden se lotite kakršnekoli vadbe ali diet 
• Več potenja pomeni boljšo vadbo? 

Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"