Po določenem letu je veliko težje vzdrževati vitko linijo, saj se kilogrami kar lepijo na telo. No seveda, če se pridno gibate in zdravo jeste, brez dvoma izgledate kot Halle Berry, ki bo letos praznovala že 54. rojstni dan. No ali pa kot Cameron Diaz, 48 let, ali neverjetna Elle Macpherson, 56. Kliknite za motivacijo!
Preberite še: Se spomnite Susan Boyle? Poglejte, kako izgleda danes! ali Kaj se zgodi z našim telesom, če vsak dan pretečemo 5 kilometrov?
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?