Utrujene in zatečene noge so pogosta nevšečnost predvsem pri ženskah. Pripravili smo vam štiri preproste vaje, ki vam bodo zagotovo pomagale lajšati tegobe pri utrujenih nogah.
Preberite tudi:
- Samomasaža stopal za notranje ravnovesje
- Masaža refleksnih con hitro in nežno ublaži številne težave
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?