Rezultati iskanja - priporočena količina gibanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska ki hujša in objavlja svojo transformacijo

Zdravje

V 6 mesecih je izgubila 30 kilogramov: "Še vedno jem hamburgerje in ne hodim v fitnes!"

V pestri ponudbi čajev pogosto pozabimo na šipkov čaj. Novejše raziskave so ga povezale s številnimi koristmi za zdravje in je prava zakladnica vitamina C.

Zdrava prehrana

Ima več vitamina C kot limona, ščiti kožo, srce, telo: Čaj iz tega sadeža je hkrati močan in okusen, pa vendar nanj pogosto pozabimo

Vizualni test z grozdjem in gumijastimi medvedki

Psihologija

Test osebnosti: Tisto, kar prvo vidite na fotografiji, razkriva, ali ste organizirani ali spontani

Ženska se sprehaja po galeriji.

Zanimivosti

"Poročena sem z milijonarjem in to je najhujša stvar, ki jo doživljam v zvezi" (izpoved bogate gospodinje)

Ženska se v fitnesu fotografira v ogledalo.

Fitnes

Zakaj vam kljub vadbi ne uspe preoblikovati nog?

Pečen losos

Prehrana

Ali losos res pomaga pri hujšanju?

S prilagoditvijo prehrane zahtevam zimskega obdobja lahko preprečimo pridobivanje telesne teže in ohranimo zdravje.

Diete

Prehranski strokovnjaki svetujejo: "Prehranjujte se tako in čez zimo se ne boste zredili"

Umešana jajca v ponvi

Prehrana

Bi se morali odpovedati jajcem, če imate visok holesterol? To svetujejo zdravniki

Mlada ženska si meri krvni tlak.

Zdravje

Težave z visokim krvnim tlakom: 3 uporabna pravila, ki jih je dobro upoštevati

Otroci se preoblačijo v vrtcu.

Zdravje

Zakaj otroci pozimi pogosteje zbolevajo in kako jih zaščititi pred boleznimi?

Bučna semena so ena najboljših stvari, ki jih lahko vključite v svojo prehrano in zmanjšajo tveganje za številne bolezni, koristi njihovega uživanja pa so številne!

Zdrava prehrana

Zmanjšujejo tveganje za nastanek raka, sladkorne bolezni, bolezni srca: 11 prednosti teh čarobnih semen, ki so dostopna vsakemu gospodinjstvu

Ženska jé hamburger in krompirček

Prehrana

Katera živila so najslabša za vaše srce?

Nutricionistka je svetovala, kako se moramo vesti zjutraj, če želimo shujšati.

Diete

Kdaj pijete kavo? Kaj pa zajtrk? Nasvet nutricionista za idealno jutranjo rutino za učinkovito hujšanje

McDonald'sov hamburger

Prehrana

Koliko kalorij ima hamburger iz McDonald'sa?

Dve prijateljici s kozarcem piva v rokah

Zdravje

6 znakov, da ste na meji alkoholizma

Dve mladi ženski sprehajata psa.

Hoja in pohodništvo

Kaj se v telesu zgodi, če greste po obroku na 15 minutni sprehod?

Moški in ženska spita v postelji.

Dobro počutje

Kako pogosto bi morali menjati posteljnino, če se želite izogniti zamašenemu nosu?

Suhe fige, suhe marelice in suhe slive

Aktualno

Odpoklic živila: suho sadje vsebuje rakotvorne toksine

Ženska jé kruh

Zdravje

Študija: Uživanje belega kruha in alkohola povečuje tveganje za nastanek raka

Optična iluzija

Psihologija

Optična iluzija ki razkriva dele vaše osebnosti: Se slika vrti v levo ali desno?