Rezultati iskanja - srčna mišica - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Tako se lahko sprostite v samo 60 sekundah (kadar imate natrpan urnik)

Dobro počutje

Tako se lahko sprostite v samo 60 sekundah (kadar imate natrpan urnik)

Prehrana po 50.: Zdaj se morate osredotočiti na te sestavine

Prehrana

Prehrana po 50.: Zdaj se morate osredotočiti na te sestavine

Ženska plava v jezeru.

Športi

5 razlogov zakaj je plavanje izvrstna športna aktivnost

3-letni Luka ima srčno napako, njegova močna mama pravi: "Strašijo nas, da bodo večno bolni. To je daleč od resnice"

Zdravje

3-letni Luka ima srčno napako, njegova močna mama pravi: "Strašijo nas, da bodo večno bolni. To je daleč od resnice"

Ženska pije vino.

Zdravje

10 razlogov, zakaj bi morali preizkusiti suh januar: sprejmete izziv?

S temi strategijami si lahko pomagate ob smrčanju

Zanimivosti

S temi strategijami si lahko pomagate ob smrčanju

"Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!" (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)

Zdravje

"Med izvajanjem počepov doživljam orgazme … In zelo mučno je!" (Novinarka iskreno o 'coregasmih' – doživljanju orgazmov med vadbo)

4 vaje za moč, ki bi jih morali starejši od 50 let narediti VSAKO JUTRO

Vaje

4 vaje za moč, ki bi jih morali starejši od 50 let narediti VSAKO JUTRO

To je skrivni razlog zakaj ne shujšate (in to ni hrana)

Dobro počutje

To je skrivni razlog zakaj ne shujšate (in to ni hrana)

Ne preidite v zimsko spanje! Tu so notranje aktivnosti, ki jih lahko preizkusite čez zimo

Športi

Ne preidite v zimsko spanje! Tu so notranje aktivnosti, ki jih lahko preizkusite čez zimo

Katera prehranska dopolnila in vitamine bi morali jemati?

Prehrana

Katera prehranska dopolnila in vitamine bi morali jemati?

fitnes, zdravje, gibanje, joga, tek, hribi

Športi

TEGA o telovadbi niste vedeli (pa bi morali)

Za »črni petek« skočite na Shoppster

Dobro počutje

Za »črni petek« skočite na Shoppster

Če ste med tistimi, ki dan začnejo s skodelico čaja, boste morda naslednjič to navado malce zamaknili in čaj popili kasneje. Pitje kave ali čaja na prazen želodec lahko namreč povzročita zakisanost, moteno delovanje dobrih bakterij in težave s prebavo.

Kateri so še RAZLOGI, zakaj PITJE ČAJA na PRAZEN ŽELODEC ni dobro? ➡️

Prehrana

Rabite kofein? TO je boljše od jutranje kave

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)

Nasveti

Tako pogosto se morate raztezati, če želite okrepiti sklepe in se izogniti padcem (tudi za starejše od 50. let!)

To je daleč najbolj zdrav zajtrk na svetu: To zdravo zrno vam lahko pomaga pri hujšanju, zniževanju holesterola in zmanjševanju tveganja za sladkorno bolezen tipa 2

Zdrava prehrana

To je daleč najbolj zdrav zajtrk na svetu: To zdravo zrno vam lahko pomaga pri hujšanju, zniževanju holesterola in zmanjševanju tveganja za sladkorno bolezen tipa 2

S tem nasvetom boste od vadbe imeli največ koristi

Nasveti

S tem nasvetom boste od vadbe imeli največ koristi

To so resni znaki, da vam primanjkuje vitamina D! (ukrepajte takoj)

Dobro počutje

To so resni znaki, da vam primanjkuje vitamina D! (ukrepajte takoj)

5 preprostih vsakdanjih navad za zmanjšanje kalorij in hujšanje: Pozabite na kratkoročne dosežke in shujšajte popolnoma brez stresa

Diete

5 preprostih vsakdanjih navad za zmanjšanje kalorij in hujšanje: Pozabite na kratkoročne dosežke in shujšajte popolnoma brez stresa