Rezultat iskanja

Triki, ki vam bodo pomagali, da boste uspešno pretekli vsak tekaški trening in maraton
RECEPT: kako pripraviti čemaževo juho?
Recept: Presna torta "jagoda in čokolada"
Kolikokrat na teden je priporočljivo teči?
5 prelivov, s katerimi boste vzljubili SOLATO
Potrebujete novo motivacijo za gibanje? V TEM IZZIVU za vsakih 10 minut vadbe iz morja odstranijo eno plastenko
Beljakovinski čokoladni mousse – slasten in kremast (in potrebujete le 5 sestavin)
Kaj sem pridobila (in kaj izgubila), ko sem dva meseca vsak dan prehodila 10.000 korakov
TO živilo je obvezen del prehrane vsakega tekača (in ni ga težko dodati k jedem)
Maraton treh src obeležil 40. jubilej v družbi več kot 4.500 udeležencev
4 velike napake, ki jih pri hujšanju delajo tekači
TO morate NUJNO vedeti, če imate boleče spolne odnose
RECEPT: kako pripraviti BEZGOV SIRUP?
Čokoladen zajtrk: Banana split smuti skleda
Tekačice, spet je tu: 16. dm tek za ženske!
S TEMI triki boste prepričali svoje možgane, da VZLJUBIJO VADBO (nasveti strokovnjakov)
Nasveti za hujšanje, ki so jih delili tisti, ki jim je uspelo izgubiti 20+ kilogramov
4 vedenjski vzorci, ki razkrijejo prikritega narcisa
Tako boste preprečili prenajedanje in izgubljali kilograme, ne da bi se morali odreči hrani – preprosta tehnika, ki jo priporoča nutricionistka
Izziv dobrih navad osebne trenerke Tjaše: Recept za hitro in slastno malico na poti