Rezultat iskanja

Trener igralke Kaley Cuoco (Penny – The big bang theory) je razkril vadbo, s katero ohranja fit postavo – in 5 vaj, ki jih lahko preizkusite doma! Sprejmete izziv? (VIDEO)
To se zgodi, ko se za 10 dni odpoveste kavi
Če si hočete ustvariti srečo – ta miselnost je ključ, pravijo raziskovalci! Jo prepoznate?
5 ogljikovih hidratov, ki vam lahko pomagajo pri izgubi telesne teže
Spoznajte dieto, na katero prisegajo ženske po 50. letu
Rotacijska dieta je glavni hit sezone: Traja 3 tedne, pomaga izgubiti pol kg dnevno (+ ne zahteva izključevanja živil)
RECEPT: TA sanjski japonski "čizkejk" iz le treh sestavin obožuje ves svet!
Večerja, ki "briše" kilograme, čisti črevesje in pospeši presnovo! (ta recept si obvezno zapišite)
Pozabite na manire za mizo – če boste jedli tako, bo hrana okusnejša
Vemo, kje boste najbolje jedli! Zbrali smo TOP SLADICE iz planinskih koč, ob katerih se obliznejo tudi gurmani!
TAKŠEN zajtrk si najraje privošči Manca Špik!
Kako premagati hrepenenja po hrani? 5 učinkovitih trikov, s katerimi boste pregnali volčjo lakoto in shujšali
Dieta Renee Zellweger, s katero je v zelo kratkem času izgubila 48 kg: Brez stradanja in izboljša splošno zdravje organizma
Po mnenju trenerja je TA vaja za trebušne mišice učinkovitejša od vaje deska (VIDEO)
Ste vedeli: To rastlinsko mleko je odlično za kuhanje in peko … In katero ni?
Je res tako težko vadbo vključiti v svojo rutino? Osebna trenerka Tjaša ima na zalogi nekaj trikov
7 preprostih pravil zdravega prehranjevanja
RECEPT: osvežilna solata z lubenico in feta sirom
Celulit: s čim ga poslabšujemo in kako (za vraga!) se ga znebimo? (+ kakšen vpliv ima na samopodobo)
Vas zvečer popade lakota? Privoščite si TE prigrizke!