Rezultat iskanja

Kako tudi pozimi v rutino vpeljati redne sprehode? (in jih ne opustiti)
Vas muči 'zimski blues'? Sezonska depresija res obstaja in tukaj je, kako se lahko borite proti njej
9 hormonov, ki vplivajo na vašo težo (in kako jih uravnavati)
Utrujena ženska leži s psom na postelji.
Sredozemska dieta ima veliko pomanjkljivost, o kateri nihče ne govori
9 prijaznih načinov, kako premagati zimsko lenobo
Ženska fotografira sebe in moškega v ogledalu.
"Zaročenec z zanosom hodi v fitnes, toda šele pred kratkim sem izvedela kdo mu dela družbo. To je grozno. Kaj naj storim?" (osebna izpoved)
Otožnost, utrujenost in brezvoljnost: TUKAJ tiči razlog in TAKO si lahko pomagate
Novak Đoković: »Parižani brez spoštovanja do igralcev, a navajen sem.« Sinner jezen na organizatorje
7 najboljših vaj za ženske, da ohranijo vitko, čvrsto in zdravo telo
Osebni trener, trening v fitnesu ali skupinske vadbe?  Kaj je najboljše za vas? Preberite prednosti in slabosti!
Ženska stoji v množici.
Kako si pomagati ob paničnih napadih? Štirje strokovnjaki delijo svoje nasvete
Ko telo kliče na pomoč: Prepoznajte faze izgorelosti in jo še pravi čas preprečite
Strokovnjak opozarja, da se vsi tuširamo napačno – in to vpliva na naš imunski sistem
7 vaj, ki bodo spremenile vaše telo v le 4 tednih
Boste jeseni ponovno začeli redno telovaditi? Potem se morate ustrezno pripraviti!
Športna trenerka poudarja: oblačila, v katerih telovadite, so veliko pomembnejša, kakor mislite
V dvoje je lepše: kako partnerja ali prijatelja motivirati, da bo telovadil skupaj z vami?