Na mrzel deževen dan si privoščite nekaj "na žlico", da ogrejete telo.
Inštitut za nutricionistiko je opravil znanstveno raziskavo, ki je pokazala zelo visoko stopnjo pomanjkanja vitamina D pri prebivalcih Slovenije. V …
Včasih nismo sami krivi za reakcije ljudi in včasih ni mišljeno tako resno, kot si vzamemo ... Ne bodite užaljeni …
Jesen prinaša hladnejše temperature in čudovite barve. Ravno v tem letnem času je ogromno priložnosti za popestritev zmenkov.
Težko bomo našli zapakirana živila, jed v restavraciji, celo domač recept, ki ne vsebuje maščobe. Te so sicer pomemben del …
Presenečeni boste, da so naslednja vedenja povsem običajna, a lahko naredijo veliko škode v odnosu z vašim otrokom.
Ste pripravljeni, da si spočijete um, oči in duha?
Ob gledanju (animiranih) filmov se ustvarjajo zabavni spomini. Lahko pa filmi učijo novih navad in spodbujajo empatijo. In empatija lahko …
Kot zakleto vas vsako jesen ujame kašelj, prehlad ali vročina ... Kaj ko bi se letos temu izognili?
Še zdaleč niste edini, ki si zastavlja to vprašanje. Nimamo univerzalne diete, lahko pa vam pokažemo, kako začeti.
Kremne juhe so obvezen del mrzlih dni: pogrejejo in nasitijo, poleg tega so še zdrave in okusne. Čas je, da …
Kostanj je jesensko živilo, ki ga obožujemo prav vsi! Preverite kako lahko iz njega naredite juho.
V ZDA je klasika, morda še najbolj znana po priljubljenem Starbucksovem kavnem napitku – pumpkin spice latte. In seveda po …
Hladnejši dnevi kar kličejo po okusnih juhah! Preverite recept za okusno in enostavno korenčkovo juho, ki jo bodo oboževali vsi.
V laboratorijih po svetu vsak dan opravijo na milijone krvnih preiskav. Rezultati teh preiskav pa zdravnikom dajo pomembne informacije o …
Cimet največkrat uporabimo v kuhinji in verjetno vas spominja na jesen ali zimo, ko ga večkrat dodate jedem. Tokrat pa …
Ali po kuhanju testenine preprosto odcedite v kuhinjskem umivalniku? Ustavite se za trenutek! Razkrili bomo, zakaj to ni dobra ideja.
Hujšanje je naporno in zahteva veliko potrpežljivosti, zato je razumljivo, da večina išče hitro rešitev – čim več kilogramov v …
Sobne rastline polepšajo prostor ter poskrbijo za čistejši zrak. Ste v dvomih, katero rastlino izbrati? Rešite kviz in ugotovili boste, …
Prihaja čas buč, ki niso le super okusne, ampak tudi prave zakladnice zdravja in prijateljice vitke linije, saj nas nasitijo, …
