Uporabnik priljubljene spletne platforme Reddit je pred kratkim delil fotografijo svojega hišnega ljubljenčka, za katero smo bili sprva prepričani, da …
Nekaj besed o (strogih) dietah in metabolizmu ...
Zakaj in za katere naprave ne bi smeli uporabljati razdelivca oz. električnega podaljška, izveste v nadaljevanju.
Vas joga še vedno plaši, ker ne veste, kaj pričakovati? Odgovorimo na nekaj pogostih vprašanj, ki vas morda prepričajo, da …
Manj jesti, več telovaditi ali preizkusiti dieto? Veliko ljudi, ki želijo shujšati, se odloči za zadnje. Vendar obstajajo diete, ki …
V laboratorijih po svetu vsak dan opravijo na milijone krvnih preiskav. Rezultati teh preiskav pa zdravnikom dajo pomembne informacije o …
Ali lahko glavobol napove možgansko kap?
Če želite izvedeti nekaj neverjetnih stvari, ki se zgodijo, ko postanete predan sprehajalec, berite dalje.
Cirkadiani ritem je naš 24-urni ritem. Imamo ga vsi, nekateri imajo daljšega, drugi krajšega. To pomeni, da notranja ura v …
Popoln videz je ključnega pomena za svetovne hollywoodske zvezdnike. Zato za pripravo na pomembna snemanja in prireditve uporabljajo to skrivnostno …
Kilogrami se začnejo nabirati, ko vnašanje energije s hrano ni v sorazmerju s porabljeno energijo, drži?
Saj poznate pravila prehrane in telesne vadbe: vsak dan zaužijte dovolj energije (kalorij) in hranilnih snovi za ohranjanje mišic, izogibajte …
Tisti, ki morda potrebujemo malce vzpodbude, da se zjutraj spravimo k sebi, si priprave jutranjega obroka ne moremo niti zamisliti, …
Saj že veš, da je kolagen vsestransko koristen, kajne? TO uporabljamo v roza pisarni 👇
V telesu imamo dvakrat več limfne tekočine kot krvi. Lahko ji rečemo celo drugi krvni obtok.
Vse začimbe so fantastične, popestrijo marsikatero jed, a naslednjih 14 je vredno še posebej izpostaviti – predvsem zaradi njihovih učinkov …
O prediabetesu govorimo, ko je raven krvnega sladkorja višja od normalne, a ne tako povišana, da bi lahko postavili diagnozo …
Ko razkrijemo, kako tek lahko izboljša tudi mentalno zdravje in vpliva na možgane, boste takoj pograbili športne čevlje in se …
Poznate podrobnosti svojega somatotipa – telesnega tipa? Spoznajte ga, da boste bolje razumeli tek in svoj potencial, ko gre …
Ob pogledu v ogledalo pomislite, da ste videti, kot da bi se pretekli večer pridružili klubu golih pesti? Niste sami. …
