Rezultat iskanja

Strokovnjaki so si enotni: To je 12 najbolj zdravih živil na svetu (in večine od njih nikoli ne uživamo!)
Povečan apetit: TO so razlogi, zakaj so nekateri ljudje neprestano lačni
Lahko vas stane želodčnih težav: TE hrane na potovanjih nikoli ne uživajte
Glukozna revolucija ali hujšanje brez diete: manj kilogramov, več energije
Živila, ki jih to poletje NE smete jesti za zajtrk, če želite shujšati
Kaj jesti v peklenski vročini? TO so živila, ki telo hladijo in tista, ki ga grejejo
RECEPT: slastne bučkine rezine z jogurtom
6 živil, ki jih japonski dietetiki prepovedujejo uživati, da bi živeli dlje in bili videti mlajši
To so navade, ki jih ne smete početi po 17h, če želite shujšati (to ni večerni post, rešitev se namreč skriva drugje)
Ali je mogoče uživati ogljikove hidrate, ne da bi pridobili na telesni teži? Da, vendar le, če jih v obroku kombinirate s tem
Nevarnosti hotelskega zajtrka: 5 živil, ki se jim raje izognite
Kako izgubiti 3 kilograme, ne da bi naredili (skoraj) nič: Založite se s temi živili ter si privoščite počitek
Strokovnjaki razkrili pravi čas za uživanje tega sadeža in to ni zjutraj ali dopoldan: Za rekordno hujšanje in dober spanec ga uživajte v tem delu dneva
Vse to lahko naredite že zjutraj za zdrave možgane (ne bo vzelo veliko časa!)
Osvežilna poletna zdrava sladica: borovničeve "cheesecake" kocke
Razkrivamo najbolj enostaven recept za božansko pecivo z marelicami!
3 živila, ki veljajo za zdrava, toda prehranski svetovalci in fitnes trenerji se jim izogibajo
Kako s prehrano znižati holesterol? Razkrivamo okusen tedenski jedilnik, ki vam bo v pomoč
Ženska s krožnikom juhe v rokah.
Strokovnjaki razkrivajo vadbo, ki bi jo morala početi vsaka ženska po 35. letu