Rezultati iskanja - nega proti staranju - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Rastlina, ki čisti kri in podpira jetra: raste povsod okoli nas, a jo pogosto spregledamo

Dobro počutje

Rastlina, ki čisti kri in podpira jetra: raste povsod okoli nas, a jo pogosto spregledamo

ženska je zajtrk

Dobro počutje

Zjutraj preskočite zajtrk? Ravno to je lahko razlog, da ne morete shujšati

Dve navadi, ki lahko upočasnita staranje: obvezno ju vključite v svoj vsakdan

Dobro počutje

Dve navadi, ki lahko upočasnita staranje: obvezno ju vključite v svoj vsakdan

solze

Zdravje

Zakaj obraz razkriva, da ste jokali, in kako solze vplivajo na kožo

Ženska jé juho

Prehrana

Ta živila bi po 60. letu morali uživati vsi: pomagajo pri ohranjanju mišic, spodbujajo občutek sitosti ter pripomorejo k vitki liniji

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

5 jutranjih živil, ki po 60. letu hitreje dvignejo energijo kot kava

Timus je pomembnejši, kot smo mislili: ta "pozabljeni" organ vas lahko ščiti pred rakom

Zdravje

Timus je pomembnejši, kot smo mislili: ta "pozabljeni" organ vas lahko ščiti pred rakom

nega kože, babica

Dobro počutje

Takole so naše babice nekoč negovale kožo in rezultati so vidni že čez noč

gube

Zdravje

Gube na tem nepričakovanem delu telesa veliko razkrijejo o zdravju vašega srca

Vključite jo v svoj vsakdan: japonska vaja, ki krepi kolena in vas varuje pred poškodbami v starosti

Vadba

Vključite jo v svoj vsakdan: japonska vaja, ki krepi kolena in vas varuje pred poškodbami v starosti

Joga inštruktor svetuje 5 vaj za mladostno telo: "Za dolgoživost ne potrebujete dolgih vadb"

Vadba

Joga inštruktor svetuje 5 vaj za mladostno telo: "Za dolgoživost ne potrebujete dolgih vadb"

Tako so naše babice skrbele za mladosten videz brez dragih krem in botoksa: lepotni triki bivše Jugoslavije, ki jih danes poznajo le redki

Dobro počutje

Tako so naše babice skrbele za mladosten videz brez dragih krem in botoksa: lepotni triki bivše Jugoslavije, ki jih danes poznajo le redki

50, tuširanje, zdravje

Zdravje

Zdravniki svetujejo: Osebe, starejše od 50 let, se ne bi smele vsakodnevno tuširati

Koliko je v resnici staro vaše telo? To vam lahko razkrije ta preprost test na eni nogi

Dobro počutje

Koliko je v resnici staro vaše telo? To vam lahko razkrije ta preprost test na eni nogi

Dovolj je ena žlica pred zajtrkom: pomaga očistiti črevesje in povrne energijo, ki vam jo je vzel stres

Dobro počutje

Dovolj je ena žlica pred zajtrkom: pomaga očistiti črevesje in povrne energijo, ki vam jo je vzel stres

Uravnotežena prehrana je ena najboljših stvari, ki jih lahko privoščimo telesu, to pa je 7 zdravih živil, ki bi jih morali uživati vsi nad 50.let.

Zdravje

Dva vitamina sta po 50. letu ključnega pomena: večini ljudi ju primanjkuje, rešitev pa je preprosta

Ste starejši od 45 let? V svoj vsakdan obvezno vključite te 4 vaje za boljšo vzdržljivost

Vadba

Ste starejši od 45 let? V svoj vsakdan obvezno vključite te 4 vaje za boljšo vzdržljivost

temna čokolada

Prehrana

Kako zdrava je temna čokolada? Ni vsaka, to preverite na deklaraciji

srčni infarkt

Zdravje

Kardiolog, ki je sam doživel srčni infarkt, opozarja na znak, ki ga večina ljudi spregleda

Nevrolog razkriva navado, ki se ji izogiba, saj dolgoročno uničuje možgane: "Ljudje mislijo, da je neškodljiva, a v resnici …"

Zdravje

Nevrolog razkriva navado, ki se ji izogiba, saj dolgoročno uničuje možgane: "Ljudje mislijo, da je neškodljiva, a v resnici …"