Rezultati iskanja - vadba v zrelih letih - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Dobro počutje

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

Prehrana

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

"To, kar se dogaja danes, pred 20 leti ni obstajalo": zdravnik razkriva, zakaj so ambulante polne tridesetletnikov

Zdravje

"To, kar se dogaja danes, pred 20 leti ni obstajalo": zdravnik razkriva, zakaj so ambulante polne tridesetletnikov

11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan

Zdravje

11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Prehrana

56-letnica je želela pridobiti mišice in izgubiti maščobo na trebuhu: dietetičarka ji je svetovala, naj si privošči več teh živil

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Zdravje

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Kako po 40. letu prilagoditi prehrano in vadbo za dolgotrajno zdravje? (Svetuje Mario Sambolec)

Zdravje

Kako po 40. letu prilagoditi prehrano in vadbo za dolgotrajno zdravje? (Svetuje Mario Sambolec)

Ste ga že preizkusili? Ta poseben med je eno najpomembnejših živil v prehrani Novaka Đokovića, cena izdelka pa je vrtoglava

Prehrana

Ste ga že preizkusili? Ta poseben med je eno najpomembnejših živil v prehrani Novaka Đokovića, cena izdelka pa je vrtoglava

Solata s kumaro in paradižnikom

Prehrana

Trik, ki ga mora poznati vsak: tako v hipu ugotovite, če so paradižnik ali kumare obdelani s kemikalijami

Jennifer Brown teče na tekalni stezi

Dobro počutje

40-letnica se je odločila, da vsak dan preteče 1.5 kilometra: posledice so bile naravnost osupljive

Mama in hči delata selfie

Zanimivosti

Izpoved slovenske mame: "Je to normalno? Hčerin fant že šest let živi pri nas, a do zdaj še ni ..."

Kaj Ronaldo pojé v dnevu? Dnevno si privošči veliko beljakovin, sadja in zelenjave, določenih stvari pa se nikoli ne dotakne

Prehrana

Kaj Ronaldo pojé v dnevu? Dnevno si privošči veliko beljakovin, sadja in zelenjave, določenih stvari pa se nikoli ne dotakne

Po "nezdravi" hrani je obvezna telovadba, nogomet pa je na sporedu vsak dan: to je 5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok drži Cristiano Ronaldo

Zanimivosti

Po "nezdravi" hrani je obvezna telovadba, nogomet pa je na sporedu vsak dan: to je 5 pravil, ki se jih pri vzgoji otrok drži Cristiano Ronaldo

Preizkusila sem "infuzijo dolgoživosti" za 700 evrov: še vedno sem skeptična, a razumem, zakaj jo slavni obožujejo

Dobro počutje

Preizkusila sem "infuzijo dolgoživosti" za 700 evrov: še vedno sem skeptična, a razumem, zakaj jo slavni obožujejo

Tako je ženska z največjimi ustnicami na svetu izgledala pred lepotnimi posegi: bila je prava lepotica, danes pa... (FOTO)

Zanimivosti

Tako je ženska z največjimi ustnicami na svetu izgledala pred lepotnimi posegi: bila je prava lepotica, danes pa... (FOTO)

Pijete vsak dan gazirano vodo? Nutricionistka razkriva, kako to vpliva na telo

Dobro počutje

Pijete vsak dan gazirano vodo? Nutricionistka razkriva, kako to vpliva na telo

Kako lahko boljši spanec preoblikuje vaše zdravje in postavo? Pojasnjuje Mario Sambolec

Zdravje

Kako lahko boljši spanec preoblikuje vaše zdravje in postavo? Pojasnjuje Mario Sambolec

Ta srbska solata velja za eno najbolj priljubljenih na svetu: dietetičarka razkriva originalni recept in koristi za zdravje

Zdravi recepti

Ta srbska solata velja za eno najbolj priljubljenih na svetu: dietetičarka razkriva originalni recept in koristi za zdravje

Kako je mogoče, da ta narod živi najdlje na svetu? Jedo veliko soli in so nagnjeni k sladkorni bolezni

Dobro počutje

Kako je mogoče, da ta narod živi najdlje na svetu? Jedo veliko soli in so nagnjeni k sladkorni bolezni