Rezultati iskanja - meditacija med hojo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska s prekomerno težo se meri okrog pasu.

Dobro počutje

TO je eden izmed glavnih krivcev, da se redite!

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi

Joga, pilates

Naučimo se dihati: počasi vdihnite in izdihnite - najboljši nasvet, ki ga lahko podarite sebi

Tudi letos je tu dogodek za vse pohodnike! HIGHLANDER Adventure se vrača z novim imenom, novimi trasami in razdaljami

Hoja in pohodništvo

Tudi letos je tu dogodek za vse pohodnike! HIGHLANDER Adventure se vrača z novim imenom, novimi trasami in razdaljami

Imate občutek, da ste manj empatični ali se slabše odrežete v službi? Poglejte, na katero zdravstveno stanje lahko simptoma nakazujeta

Zdravje

Imate občutek, da ste manj empatični ali se slabše odrežete v službi? Poglejte, na katero zdravstveno stanje lahko simptoma nakazujeta

Zakaj ljudje obožujemo mačke? To pravi znanost ...

Dobro počutje

Zakaj ljudje obožujemo mačke? To pravi znanost ...

Hujšanje s hojo: 7 preprostih pravil, ki jih morate upoštevati, da boste hitro opazili spremembo!

Hoja in pohodništvo

Hujšanje s hojo: 7 preprostih pravil, ki jih morate upoštevati, da boste hitro opazili spremembo!

GLAVOBOL

Avtorica Carolyn M. Matthews v raziskovalni reviji, ki jo je objavila založba Taylor & Francis, o pitju čaja navaja, da lahko čaj povzroči slabost in glavobol, zlasti če ga zaužijete na prazen želodec. Vsebuje namreč kofein, kar je lahko povezano s hiperstimulacijo osrednjega živčnega sistema.

Preventiva

Imate migrene? Potem boste želeli prebrati teh 6 točk! (NASVETI NEVROLOGA)

Adele - išias.

Zdravje

Adele je razkrila: “Bolečine so neznosne in se le s težavo premikam. Bolečine v hrbtu imam že polovico mojega življenja."

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Za telo in dušo

Ta vprašanja si morate redno zastavljati skozi celo življenje

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Hoja in pohodništvo

Ne hodite v hribe, ker se prehitro zadihate? Tako lahko odpravite težave z dihanjem

Ženska kadi cigareto.

Dobro počutje

Ste si zadali novoletno zaobljubo, da boste prenehali kaditi? Poglejte, kaj se bo zgodilo v vašem telesu

Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?

Prehrana

Kako ukrepati, če ste v decembru jedli preveč (in se počutite precej slabo)?

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

Dobro počutje

TAKO lahko izmerite nivo stresa v vašem telesu

"Pri 13. letih sem postala drag queen - tako sta se odzvali moja mama in babica"

Odnosi, Seks

"Pri 13. letih sem postala drag queen - tako sta se odzvali moja mama in babica"

Otekanje nog: 5 pogostih vzrokov in kako si pomagati

Zdravje

Otekanje nog: 5 pogostih vzrokov in kako si pomagati

Resnice, ki jih moramo sprejeti, da bomo srečnejši

Psihologija

Resnice, ki jih moramo sprejeti, da bomo srečnejši

Če ste zanemarili vadbo v decembru, ohranite vsaj hojo - takšne posledice vam prinaša! + NAGRADNA IGRA za pohodnike: knjižica Moj planinski dnevnik

Podari iz srca

Če ste zanemarili vadbo v decembru, ohranite vsaj hojo - takšne posledice vam prinaša! + NAGRADNA IGRA za pohodnike: knjižica Moj planinski dnevnik

Odlični razlogi, da se 1-krat tedensko pred službo odpravite na bližnji hrib (ali sprehod)

Hoja in pohodništvo

Odlični razlogi, da se 1-krat tedensko pred službo odpravite na bližnji hrib (ali sprehod)

To je glavni krivec za pomanjkanje spanja pri starejših od 60. let

Dobro počutje

To je glavni krivec za pomanjkanje spanja pri starejših od 60. let

Podarite si zdrave navade: tu je 5 nasvetov, kako jih vključiti v vaš natrpan urnik

Podari iz srca

Podarite si zdrave navade: tu je 5 nasvetov, kako jih vključiti v vaš natrpan urnik