Rezultat iskanja

Smučarska skakalka Ema Klinec: Nikoli nisi tako dober, da ne bi bil lahko še boljši
Vaje za vzdržljivost, ki jih morate delati še posebej pozimi (+ nasvet trenerja in nekdanje alpske smučarke)
4 obvezne vaje za smučarje za celo telo (+ bonus vaja, s katero ponazorite smučanje)
10 nasvetov, kako postati fit, če imate na tisoče izgovorov
To so skrivnosti žensk, ki telovadijo vsak dan (ja, tudi med prazniki in vikendi)
Miran Irenej, nevrokinetični terapevt: "Moja začetna točka je tam, kjer je bolečina"
Trening za krepljenje najbolj obremenjenih mišic pri zimskih športih
6 vaj za krepitev celega telesa - sprejmete izziv?
32 preprostih, a pomembnih nasvetov za boljše zdravje
Hiter trening za oblikovanje trebušnih mišic (+ recept za regeneracijo)
"Mlečni izdelki so splošno koristna skupina živil, ki ne »zakisajo« in mleko ni »samo za teličke«"
Za boljši športni nastop potrebujete trdnejši trup (trening + nasvet za motivacijo)
Hokej na ledu: Kako sem prvič na drsalke stopil pri 32 letih
Metka Albreht: "Moje življenjsko darilo je to, da sem zdrava"
12 zabavnih, a resničnih razlik med žensko in moškim
Tako boste v fitnesu (še) bolj produktivni
Vrata je odprl novi Alfa gym samo za ženske!
Vaje s kettlebell utežjo, ki so primerne tudi za začetnike
Starši, ne izživljajte svoje nepotešene ambicije prek otrok!
Kako se motivirati za vadbo tudi v dežju, mrazu in temi? 8 nasvetov za super aktivno zimo in seksi pomlad!