Rezultati iskanja - mišična aktivnost - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

Dobro počutje

Odpravljajo maščobo na trebuhu, izvajate pa jih kar stoje: to so kitajski trebušnjaki, ki jih morate obvezno vključiti v svojo vadbeno rutino

Skrivnost dolgoživosti Clinta Eastwooda: Hrani, ki jo večina obožuje, pravi "popolna neumnost" in je ne želi jesti niti pri 95. letih

Dobro počutje

Skrivnost dolgoživosti Clinta Eastwooda: Hrani, ki jo večina obožuje, pravi "popolna neumnost" in je ne želi jesti niti pri 95. letih

Ženska, ki teka.

Dobro počutje

"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: zdravnik mi je razkril resnico, ki me je povsem presenetila"

8 živil, ki porabljajo kalorije že medtem ko jih jeste: tretje na seznamu vas bo še posebej presenetilo

Prehrana

8 živil, ki porabljajo kalorije že medtem ko jih jeste: tretje na seznamu vas bo še posebej presenetilo

Ženska jé jogurt

Prehrana

Tri leta je vsako jutro jedla grški jogurt: rezultati so jo povsem presenetili

Kim Kardashian s skledo hrane

Prehrana

Če ste starejši od 40. let, bi obvezno morali uživati takšen zajtrk: skrbi za dolgotrajno sitost, stabilno raven krvnega sladkorja in dobro počutje

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

Dobro počutje

Kako Cristiano Ronaldo ohranja biološko starost 28,9 let? Tako izgledajo njegovi treningi in obroki

Tako se v trenutku rešite neprijetnega vonja v čevljih: potrebujete le eno preprosto sestavino

Dobro počutje

Tako se v trenutku rešite neprijetnega vonja v čevljih: potrebujete le eno preprosto sestavino

semena zdravje hrana zajtrk

Prehrana

Koliko beljakovin morate zaužiti, če hujšate? Obstaja preprost izračun, ki vam bo v pomoč

utrujenost

Zdravje

Rak se pogosto začne tako: 10 opozorilnih znakov, ki jih ne smete spregledati

Sirotka v stekleni vazi

Dobro počutje

Ta "kmečki" napitek zdravi jetra in krepi imunski sistem – a pomembno je, da ga uporabljamo pravilno

Ženska v kopalkah leži na ladji

Dobro počutje

Kako si zagotoviti raven in napet trebuh? V pomoč vam bo teh 5 preprostih pravil

menstrualni krči

Zdravje

Če med menstruacijo opazite to, se obvezno posvetujte z ginekologom: znaki, ki vas lahko opozarjajo na resne težave

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Dobro počutje

Japonci prisegajo na ta 5-minutni trik: poskrbi za raven trebuh in manj bolečin v hrbtu

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

Prehrana

Od stalne lakote do krhkih nohtov in las: nutricionisti razkrivajo znake, da ne zaužijete dovolj beljakovin

Grki te stvari počnejo drugače in zaradi tega praktično ne poznajo demence

Zdravje

Grki te stvari počnejo drugače in zaradi tega praktično ne poznajo demence

11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan

Zdravje

11-minutna rutina, ki vas ščiti pred boleznimi, podaljšuje življenje in izboljšuje razpoloženje: obvezno jo vključite v svoj vsakdan

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Zdravje

Kako na naraven način znižati krvni tlak? Tukaj je 15 trikov, ki vam bodo v pomoč

Jennifer Brown teče na tekalni stezi

Dobro počutje

40-letnica se je odločila, da vsak dan preteče 1.5 kilometra: posledice so bile naravnost osupljive