Rezultat iskanja

Vse to osebni trener opazi takoj, ko prestopite prag telovadnice
Dieta z lubenico je popolni hit tega obdobja, v 5 dneh stopi 5 kilogramov, to pa je popoln jedilnik
V teh primerih vam telovadba ne pomaga pri izgubljanju teže
Severina razkriva: TO je dieta, s katero je izgubila kar 7 kilogramov
Zdravnica priporoča: TA preprosta aktivnost znatno pripomore k zmanjšanju tveganja za raka
TO je zastrašujoč razlog, zakaj je depresija bolj razširjena pri ženskah
Bi morali najprej narediti kardio vadbo ali vadbo za moč? Kaj je bolj prav?
"Kako naj svojo punco prepričam, da začne telovaditi?" (osebna zgodba)
Težko zaspite? Pomagajte si s TEM sadjem, ki ga strokovnjaki imenujejo "naravna uspavalna tableta"
Strokovnjaki razkrivajo točne številke: Koliko kalorij v resnici pokurimo, ko ne počnemo ničesar? (več, kot si mislite)
Hoja v vodi: najbolj enostavna aktivnost v vodi, ki topi maščobo in gradi mišice
Mogoče boste zaradi tega pogosteje telovadile: TO je razlog, zakaj mnoge ženske med vadbo doživijo orgazem
Močna pijača, ki ji pravijo tudi "notranji tuš", saj čisti črevesje bolje kot odvajala (prepišite si recept)
Kaj početi z otroki na deževen dan?
Tihi znaki, da vajino prijateljstvo razpada (zagotovo jih niste opazili)
Bi se čez poletje morali odpovedati pivu in koktajlom, če telovadite?
Poletje je tu, vam pa še vedno ni všeč vaše telo. Kaj narediti?
Nevarnosti poletne vadbe: tako pripravite telo, da ne podleže vročini
Vse to lahko naredite že zjutraj za zdrave možgane (ne bo vzelo veliko časa!)
Fitnes gurujka svetuje: "Vem za način, kako boste brez diete v kopalkah izgledali odlično"