Rezultati iskanja - športna rutina

Zdravje

Kdaj vas mora začeti skrbeti, če imate mrzle roke?

Po jutru se dan pozna in velika razlika je, če dan pričnemo v miru ali pa povsem raztreščeno. Prav tako dober začetek dneva vpliva na raven energije, ki jo imamo cel dan, zato se je zjutraj nekaterim stvarem dobro izogniti.

Česa se na praznen želodec ni dobro početi? ➡️

Dobro počutje

Si želite produktivnega jutra? Potem zvečer v rutino vključite te navade

Aktivni s Tjašo

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

UKAZOVANJA

Ženske, rojene v ognjenem znamenju ovna so odločne in vedo kaj hočejo. Ne marajo ukazovanja in če jim bo moški želel ukazovati, bodo večkrat ravno iz principa naredile nasprotno.

NEUPOŠTEVANJA

Ovnicam ni potrebno biti neprestano v središču pozornosti, toda ne marajo ignoriranja. Če je njihov moški nagnjen k temu, da nenehno brska po telefonu, medtem, ko se skušajo pogovarjati z njim, ter so na splošno samoumevne v njegovi družbi, bodo hitro pobrale šila in kopita.

Odnosi, Seks

Je vaša zveza postala dolgočasna? TAKO jo lahko popestrite

Smučanje

Slovenska policija skupaj z ambasadorjema Juretom Koširjem in Petro Majdič pripravila smučarsko akcijo za brezplačno šolo smučanja: Šolar na smuči

Športi

TO so 3 najpogostejše športne poškodbe (kako jih preprečiti in kako si pomagati)

Odnosi, Seks

"Kako naj partnerju povem, da sem varal/a?" (in kaj se lahko zgodi, če ne poveste)

Fitnes

Realni športni cilji, ki jih boste lahko dosegli

Dobro počutje

Želite (končno) izgubiti odvečne kilograme? Potem nehajte početi naslednje stvari

Tek

Vas je kljub mrazu in snegu zamikal tek? Preden se odpravite, NUJNO preverite te stvari!

Odnosi, Seks

TO so stvari, ki bi jih morale ženske narediti po spolnem odnosu

Odnosi, Seks

Strokovnjaki za odnose so razkrili najpogostejše pritožbe žensk – vas je katera presenetila?

Za Aktivne

Zakaj bi morali po vsaki vadbi pojesti banano

Dobro počutje

Soda bikarbona: obvezna sestavina v vaši kuhinji (+ nasveti, kako jo uporabiti)

Aktivni s Tjašo

Povejte iskreno: koliko novoletnih zaobljub se še držite? Poglejte, kaj svetuje športna trenerka

Odnosi, Seks

Zapis besne Slovenke: "Motijo me njegove napake, spreminjam naj pa sebe?"

Odnosi, Seks

Imate kdaj pred spanjem občutek, da padate? To pomeni ...

Dobro počutje

Po objavi deskarja Tima Kevina Ravnjaka se je oglasila njegova bivša žena Nina Klinar: "Kot mamica in kot ženska ne privoščim nobenemu izmed vas situacije, v kateri sem se znašla sama"

Psihologija

Anksioznost in poporodna depresija? TO je zanesljiv način, kako si lahko pomagate (in NISO antidepresivi)

Aktivni s Tjašo

Rezultat iskanja

Kdaj vas mora začeti skrbeti, če imate mrzle roke?

Si želite produktivnega jutra? Potem zvečer v rutino vključite te navade

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

Je vaša zveza postala dolgočasna? TAKO jo lahko popestrite

Slovenska policija skupaj z ambasadorjema Juretom Koširjem in Petro Majdič pripravila smučarsko akcijo za brezplačno šolo smučanja: Šolar na smuči

TO so 3 najpogostejše športne poškodbe (kako jih preprečiti in kako si pomagati)

"Kako naj partnerju povem, da sem varal/a?" (in kaj se lahko zgodi, če ne poveste)

Realni športni cilji, ki jih boste lahko dosegli

Želite (končno) izgubiti odvečne kilograme? Potem nehajte početi naslednje stvari

Vas je kljub mrazu in snegu zamikal tek? Preden se odpravite, NUJNO preverite te stvari!

TO so stvari, ki bi jih morale ženske narediti po spolnem odnosu

Strokovnjaki za odnose so razkrili najpogostejše pritožbe žensk – vas je katera presenetila?

Zakaj bi morali po vsaki vadbi pojesti banano

Soda bikarbona: obvezna sestavina v vaši kuhinji (+ nasveti, kako jo uporabiti)

Povejte iskreno: koliko novoletnih zaobljub se še držite? Poglejte, kaj svetuje športna trenerka

Zapis besne Slovenke: "Motijo me njegove napake, spreminjam naj pa sebe?"

Imate kdaj pred spanjem občutek, da padate? To pomeni ...

Po objavi deskarja Tima Kevina Ravnjaka se je oglasila njegova bivša žena Nina Klinar: "Kot mamica in kot ženska ne privoščim nobenemu izmed vas situacije, v kateri sem se znašla sama"

Anksioznost in poporodna depresija? TO je zanesljiv način, kako si lahko pomagate (in NISO antidepresivi)

V novem letu ne pozabite na TO osebo! (ni lahko, a vredno si je vzeti čas zanjo ...)

Naročite se na prejemanje novic