Rezultati iskanja - tekaški nasveti - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Najboljši triki, ki bi jih moral vedeti vsak tekač (posebno pred maratoni)

Nasveti

Najboljši triki, ki bi jih moral vedeti vsak tekač (posebno pred maratoni)

Podnapisi za trenerje: "Če rečem, da mi je trening danes zares dobro del, s tem v resnici mislim ..." (kaj v resnici pomenijo izjave vadečih?)

Športi

Podnapisi za trenerje: "Če rečem, da mi je trening danes zares dobro del, s tem v resnici mislim ..." (kaj v resnici pomenijo izjave vadečih?)

Kako v resnici izgledajo priprave na maraton? Tekači boste temu pritrdili 🙊

Vadba

Kako v resnici izgledajo priprave na maraton? Tekači boste temu pritrdili 🙊

Neverjetne koristi dodajanja mete v vašo prehrano: Bogata z vitamini in odlična za hujšanje

Zdrava prehrana

Neverjetne koristi dodajanja mete v vašo prehrano: Bogata z vitamini in odlična za hujšanje

To so fitnes trendi po katerih se ne bi smeli zgledovati (ker lahko škodijo zdravju)

Nasveti

To so fitnes trendi po katerih se ne bi smeli zgledovati (ker lahko škodijo zdravju)

TAKO bi v resnici morali dihati med aktivnostjo (nasvet strokovnjakinje)

Dobro počutje

TAKO bi v resnici morali dihati med aktivnostjo (nasvet strokovnjakinje)

To se dogaja na Hrvaškem: trgovina zaklenila z varovalom slovenski izdelek (gre za živilo, ki ga jeste vsak dan!)

Dobro počutje

To se dogaja na Hrvaškem: trgovina zaklenila z varovalom slovenski izdelek (gre za živilo, ki ga jeste vsak dan!)

Strokovnjaki odkrili: pitje kave lahko pomanjša vaše prsi!

Dobro počutje

Strokovnjaki odkrili: pitje kave lahko pomanjša vaše prsi!

Tu je nekaj zvitih nasvetov, s katerimi preženete napihnjenost

Zdravje

Tu je nekaj zvitih nasvetov, s katerimi preženete napihnjenost

Pravila za introverte, ki želijo ohraniti svojo dobro energijo

Psihologija

Pravila za introverte, ki želijo ohraniti svojo dobro energijo

Tako preprosto lahko poskrbite za preventivo pri raku dojk (in ne govorimo o pregledovanju dojk)

Zdravje

Tako preprosto lahko poskrbite za preventivo pri raku dojk (in ne govorimo o pregledovanju dojk)

Teh diet raje ne preizkušajte! (Nasvet strokovnjaka)

Diete

Teh diet raje ne preizkušajte! (Nasvet strokovnjaka)

Vaje za trebušne mišice, primerne tudi po 50. letu (ne, med njimi ni trebušnjakov)

Vaje

Vaje za trebušne mišice, primerne tudi po 50. letu (ne, med njimi ni trebušnjakov)

Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec

Zdrava prehrana

Trajnostne in zdrave navade, ki vam bodo pomagale izboljšati postavo in izgubiti odvečno maščobo: Pametno izbirajte prigrizke in ne pozabite na kakovosten spanec

To je znak, ki ste ga čakali: znebite se navad, ki v vaša jutra prinašajo kaos in zaradi katerih zamudite v službo (še letos!)

Dobro počutje

To je znak, ki ste ga čakali: znebite se navad, ki v vaša jutra prinašajo kaos in zaradi katerih zamudite v službo (še letos!)

Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?

Tek

Poskusili smo oboje: tek v tekaški skupini in priprave na maraton. Kaj je boljše?

Nova raziskava odkrila: Pitje kave vam lahko podaljša življenje!

Dobro počutje

Nova raziskava odkrila: Pitje kave vam lahko podaljša življenje!

Zakaj vam tek ne pomaga izgubljati teže?

Nasveti

Zakaj vam tek ne pomaga izgubljati teže?