Rezultat iskanja

(Aktivni) oddih na morju je lahko najlepši in najbolj dobrodejen prav jeseni
Lotevam se vadbe po svojem 50. letu - potrebujem osebnega trenerja in kje naj sploh začnem?
Dobre prakse za hitro hujšanje po 40. letu: Privoščite si dober spanec ter se osredotočite na uživanje prehrane, ki uravnava hormonsko neravnovesje
Povežite se s svojimi mislimi in čustvi: 28 stvari, ki jih lahko počnete sami
Aromatičen jesenski napitek za izgubo maščobe: Pogreje telo in ga očisti toksinov
Polna luna, prazna luna, retrogradni Merkur in 1000 skrbi - kdaj se boste KONČNO naspali? Vprašali smo osebno trenerko
Na TAKŠEN ZAJTRK prisega dietetičarka! (in ja, vsebuje čokolado! 😍)
Zajtrki, ki negativno vplivajo na vaše telo in vašo težo: Če želite jesti zdravo in kakovostno, tega nikar ne jejte za zajtrk
Prestižno in nadvse zahtevno tekmovanje Plava Laguna Ironman 70.3 prvič v Poreču
Prekinitveni post 16:8 – kako pripomore k izgubi telesne teže
Imate nemiren spanec? Tako mora izgledati vaša spalnica in ob tem času morate v posteljo
To so 4 skrite koristi joge na zdravje, zaradi katerih jo boste (končno!) hoteli preizkusiti
Osebni trener Jan Čampa: "Oblikovanje telesa je maraton, ne šprint"
Zakaj nikakor ne morem shujšati? Tu je 10 pomembnih točk, ki razkrijejo razlog!
18 znakov, da ste visoko čustveno inteligentni
Razkrivamo JEDILNIK, s pomočjo katerega je kraljica Elizabeta II dočakala zavidljivo starost (+ ostali njeni triki za dolgo življenje)
Eno leto hodim na telovadbo k osebnemu trenerju in takšna so moja opažanja: ne postane nič lažje in tehtnica lahko pove marsikaj!
Kendall Jenner razkrila trik, s katerimi si pomaga ob ANKSIOZNOSTI
TO so najboljša živila za ZAVIRANJE APETITA
Se zbujate utrujeni? Tu je 6 sobnih rastlin, ki lahko poskrbijo, da boste bolje spali