Rezultati iskanja - prehranski nasvet - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Japonci se pri vzgoji držijo 4 pravil, zaradi katerih so njihovi otroci najbolj zdravi na svetu

Zdravje

Japonci se pri vzgoji držijo 4 pravil, zaradi katerih so njihovi otroci najbolj zdravi na svetu

Kuhan riž

Prehrana

Kako skuhati popoln riž, da ne bo kašast in lepljiv? Ključ je v enem koraku, ki ga mnogi preskočijo

Dve ženski se fotografirata.

Psihologija

Znani ruski psiholog opozarja: "To je najslabše, kar lahko mama reče svoji hčeri"

Kruh in pekovski izdelki v trgovini.

Prehrana

Kateri kruh je najbolj zdrav? Pri nakupu vedno bodite pozorni na TO podrobnost

Ženska dela selfie v ogledalu

Aktualno

10 razlogov, zakaj bi morali takoj ukiniti račune na družbenih omrežjih

ženska je obložen kruhek

Prehrana

To so najboljša živila za zajtrk: nujno jih uvrstite na jedilnik, če želite izgubiti trdovratno trebušno maščobo in izboljšati prebavo

Katera hrana sprozi glavobol

Dobro počutje

7 živil, ki lahko sprožijo glavobol in migreno: nutricionistka razkriva, kako ugotoviti, kaj vam škodi

Ženska s sladoledom v roki.

Prehrana

Vas pogosto zamikajo sladkarije? Tukaj je 5 živil, ki preprečujejo napade po sladkem

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Nutricionisti jo uživajo vsak dan: to je začimba, ki deluje proti vnetju in zavira staranje

Starejša ženska.

Dobro počutje

Pri 102. letih je njena koža videti odlično: svoj videz pripisuje tej poceni in preprosti sestavini

Ženska jé sendvič

Prehrana

Za ta živila zmotno mislimo, da so polna beljakovin, v resnici pa imajo veliko maščob in lahko ovirajo hujšanje

Sadje - zajtrk

Prehrana

Ta močen sadež odpravlja napihnjenost, čisti črevesje, pomaga pri hujšanju in razvaja s slastnim okusom

Zakaj je skakanje tako pomembno za naše zdravje

Fitnes

10 minut skakanja na dan ustavi staranje! Zakaj so poskoki tako pomembni za zdravje, posebno žensk?

Ste vedeli, da prehrana razkriva veliko o vaši osebnosti?

Dobro počutje

Ste vedeli, da prehrana razkriva veliko o vaši osebnosti?

tabata vadba za seniorje

Fitnes

16-minutna TABATA vadba za seniorje (in vse brez kondicije): varna in super učinkovita

Vaje za moč za starejse

Fitnes

5 vaj za moč, ki jih morajo delati starejši ljudje

Zivila ki pomagajo pri srbeci kozi

Alternativa

Naravna pomoč za srbečo kožo: najboljša hrana, ki pomaga

Ženska sedi na stranišču

Zdravje

Se ponoči pogosto prebujate in hodite na stranišče? Urolog razkriva 5 preprostih nasvetov za bolj miren spanec

njbolj zdrava beljakovina za holesterol

Zdrava prehrana

Živilo številka 1, ki ga morate uživati za znižanje holesterola (Svetujejo dietetiki)