Rezultati iskanja - redna telesna vadba - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

Fitnes

Katere mišice krepi "plank" položaj? Resnica vas bo presenetila

srčni infarkt

Zdravje

4 znaki, ki lahko na infarkt opozarjajo tedne vnaprej – ne ignorirajte jih

Ta "nedolžni" simptom v resnici lahko opozarja na krvne strdke: nikar ga ne spreglejte

Zdravje

Ta "nedolžni" simptom v resnici lahko opozarja na krvne strdke: nikar ga ne spreglejte

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

Kardiologi svetujejo: vsaj enkrat tedensko jejte ta 3 živila, ki znižujejo holesterol in ščitijo vaše srce

Ženska si z zobno ščetko umiva zobe

Zdravje

Zakaj nastanejo afte, kako jih zdravimo in kako se jim izogniti?

Ženska v rokah drži ananasov sok

Dobro počutje

Izberite recept, ki vam je ljubši in izboljšajte svoje počutje: 2 napitka, ki poskrbita za boljšo prebavo, nižji holesterol in uravnan krvni sladkor

Dončić razkriva skrivnost svoje osupljive preobrazbe: držal se je strogega režima, ki vključuje dva treninga dnevno in poseben jedilnik

Aktualno

Dončić razkriva skrivnost svoje osupljive preobrazbe: držal se je strogega režima, ki vključuje dva treninga dnevno in poseben jedilnik

Če želite pobeliti zobe brez uporabe kemičnih izdelkov, obstajajo naravna živila, ki vam bodo pri tem pomagala.

Dobro počutje

Nič več slabega zadaha: ta naravna ustna vodica uničuje bakterije v ustih in skrbi za svež dah

Ženska jé obrok po vadbi

Prehrana

Jajca ali ovsena kaša: kaj je bolj zdrava izbira za zajtrk?

4 živila, ki povzročajo neprijeten telesni vonj: namesto njih raje izberite listnato zelenjavo, jogurt ali zeleni čaj

Prehrana

4 živila, ki povzročajo neprijeten telesni vonj: namesto njih raje izberite listnato zelenjavo, jogurt ali zeleni čaj

Trik proti celulitu: potrebujete le 1 stvar, ki jo že imate doma

Dobro počutje

Trik proti celulitu: potrebujete le 1 stvar, ki jo že imate doma

Ženska v postelji, v rokah drži skodelico

Zdravje

Imate povišan holesterol? Izogibajte se tem 5 navadam (ena vas bo še posebej presenetila)

Spakirajte kot profesionalec: s tem trikom ničesar ne boste pozabili, v kovčku pa bo več prostora

Dobro počutje

Spakirajte kot profesionalec: s tem trikom ničesar ne boste pozabili, v kovčku pa bo več prostora

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

Prehrana

Pogosto jo spregledamo: ta zelenjava je prava hranilna bomba, ima pa le 35 kalorij na porcijo

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Moja prva 10ka

Fizioterapevtka udeleženkam projekta Moja prva 10ka ponudila nekaj ključnih nasvetov za varne priprave na prihajajoči maraton

Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?

Zdravje

Mario Sambolec svetuje: zakaj vadbo za moč potrebuje prav vsak?

Na videz nedolžna navada, ki močno poveča tveganje za raka želodca: če počnete to, je čas za spremembo

Zdravje

Na videz nedolžna navada, ki močno poveča tveganje za raka želodca: če počnete to, je čas za spremembo