Rezultati iskanja - 20 minutni trening - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Človek brez srca? Kar 20 let mu je stal ob strani, nato ga je Cristiano Ronaldo brez milosti odpustil (razlog je bizaren)

Športi

Človek brez srca? Kar 20 let mu je stal ob strani, nato ga je Cristiano Ronaldo brez milosti odpustil (razlog je bizaren)

TO so zanimiva dejstva o ljudeh, ki so rojeni januarja (mnogih še niste vedeli)

Zanimivosti

TO so zanimiva dejstva o ljudeh, ki so rojeni januarja (mnogih še niste vedeli)

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

Aktivni s Tjašo

To so vadbe, ki so primerne tudi za starejše od 60 let

športne poškodbe: zvit gleženj

Športi

TO so 3 najpogostejše športne poškodbe (kako jih preprečiti in kako si pomagati)

UKAZOVANJA

Ženske, rojene v ognjenem znamenju ovna so odločne in vedo kaj hočejo. Ne marajo ukazovanja in če jim bo moški želel ukazovati, bodo večkrat ravno iz principa naredile nasprotno.

NEUPOŠTEVANJA

Ovnicam ni potrebno biti neprestano v središču pozornosti, toda ne marajo ignoriranja. Če je njihov moški nagnjen k temu, da nenehno brska po telefonu, medtem, ko se skušajo pogovarjati z njim, ter so na splošno samoumevne v njegovi družbi, bodo hitro pobrale šila in kopita.

Odnosi, Seks

"Kako naj partnerju povem, da sem varal/a?" (in kaj se lahko zgodi, če ne poveste)

Trenerji svetujejo: če trenirate, za boljše rezultate počnite TO

Nasveti

Trenerji svetujejo: če trenirate, za boljše rezultate počnite TO

soda bikarbona in limone na mizi

Dobro počutje

Soda bikarbona: obvezna sestavina v vaši kuhinji (+ nasveti, kako jo uporabiti)

Mlada ženska si meri krvni tlak.

Zdravje

Kako znižati visok krvni tlak? Nasveti in domača "zdravila"

Preprosta in okusna juha, ki topi maščobe in spodbuja zdravo hujšanje: Ta zaveznica za izgubo teže je enostavna za pripravo, recept pa si obvezno zapišite!

Diete

Preprosta in okusna juha, ki topi maščobe in spodbuja zdravo hujšanje: Ta zaveznica za izgubo teže je enostavna za pripravo, recept pa si obvezno zapišite!

nosečnost & čuječnost

Psihologija

Anksioznost in poporodna depresija? TO je zanesljiv način, kako si lahko pomagate (in NISO antidepresivi)

Zakaj ste po popoldanskem počitku še bolj zaspani in okorni? (+ kako preprečite ta občutek)

Dobro počutje

Zakaj ste po popoldanskem počitku še bolj zaspani in okorni? (+ kako preprečite ta občutek)

5 stvari, ki bi jih morala vedeti vsaka mama malčka (po besedah strokovnjakinje)

Aktivne mame

5 stvari, ki bi jih morala vedeti vsaka mama malčka (po besedah strokovnjakinje)

To je najbolj depresiven dan v letu

Dobro počutje

To je najbolj depresiven dan v letu

Se prvič (ali po dolgem času) lotevate vadbe? Potem MORATE najprej vedeti TO!

Aktivni s Tjašo

Se prvič (ali po dolgem času) lotevate vadbe? Potem MORATE najprej vedeti TO!

Razkrivamo recept za najbolj kremasto pecivo z lešniki in čokolado

Prehrana

Razkrivamo recept za najbolj kremasto pecivo z lešniki in čokolado

Seznam neverjetnih živil, ki jih lahko uživate mirne vesti in ohranite svojo vitko postavo: Privoščite telesu ta blagodejna živila in zdravo shujšajte

Diete

Seznam neverjetnih živil, ki jih lahko uživate mirne vesti in ohranite svojo vitko postavo: Privoščite telesu ta blagodejna živila in zdravo shujšajte

Ženska s prekomerno težo se meri okrog pasu.

Dobro počutje

TO je eden izmed glavnih krivcev, da se redite!

Naše telo ima poleg drugih funkcij tudi imunski sistem, ki se nenehno bori proti okužbam in zmanjšuje tveganje za številne bolezni. Za dobro odpornost mu je potrebno zagotoviti hranila, ki omogočajo, da ostanemo aktivni, energični in zdravi, zlasti ob vremenskih spremembah, ki jih s seboj prinašajo različni letni časi.

Katera so odlična vsestranska živila za KREPITEV ODPORNOSTI? ➡️

Zdrava prehrana

Neverjeten napitek, ki ga lahko pijete vsak dan, da okrepite svojo odpornost in se izognete vsem virusom