Če vas je vzgajal narcis, se boste spopadali s celo paleto težav ...
Če vas rado zebe, okrepite svoje ledvice. Ledvice so povezane z vsemi ostalimi vitalnimi organi, predvsem z jetri in pljuči. …
Se vam zdijo ovseni kosmiči z mlekom ali jogurtom in s sadjem dolgočasni? Kaj pravite na piškote? Slastni in prav …
Ste pozorni na izgled vaših nohtov? Ste že kdaj opazili majhne bele lise in pikice na nohtih – včasih komaj …
Nepravilno delovanje ščitnice ostaja pogosto neopaženo. Eden od razlogov - nekateri simptomi so zelo vsakodnevni - utrujenost, prehlad, zaprtje ... …
Za dnevno utrujenost niso vedno krive težave s pomanjkanjem spanca ali fizičen napor.
Področje okoli pasu (ljubavne ročkice) in konkretno trebušne mišice spadata v sam vrh najbolj »instagramabilnih« predelov telesa. Poleg zadnjice, se …
Bučke so tako vsestranske in zelo priljubljene. Tudi v vaši kuhinji?
Kaj pa, če z vadbo tudi škodujete svojemu zdravju? Težko verjeti, a je mogoče. In to ne z vadbo samo, …
Vlaknine so pomemben del uravnotežene prehrane – priporočen dnevni vnos za odrasle je 30 gramov. A večina jih zaužije precej …
Ali je izpuščanje zajtrka za vas koristna strategija, bo odvisno od vaših prehranskih navad (tekom preostalega dela dneva), stopnje (in …
Metuljast organ, ki leži tik pod grlom, je zelo majhen, a osrednjega pomena – pod nadzorom ščitnice je vse, od …
Občutek, kot da bi mišico nekaj potegnilo stran od kosti in jo hotelo raztrgati … Včasih pa več dni za …
Že od malih nog nam je znano, da je kopriva izjemno koristna oblika rastline, ki v veliki meri pripomore tudi …
Dejan Jarič, dr. med., psihoterapevt, predavatelj in napredni trener za osebni in duhovni razvoj, je zdravnik, ki v svojem …
Je kdo opazil, kako se naokoli govori o imunskem sistemu? Kot bi bil ta pod našo izključno kontrolo in lahko …
Samo okolje, v katerem živite, v največji meri vpliva na vašo prilagoditev mrazu.
Diplomirana dietetičarka 36-letna Katja Simić je odkrito kritična do mnogih prehranskih svetovalcev. Kot sama pravi, se od njih loči po …
Instagram vplivnež z milijoni sledilcev je s trditvijo, da je z rednim uživanjem soka zelene mogoče pozdraviti številne kronične bolezni, …
Mojca Zvezdana Dernovšek je doktorica medicine in specialistka psihiatrije, ki dela kot psihiatrinja v Zdravstvenem domu Sevnica, hkrati pa je …
