Rezultat iskanja

Imate za kolo le 5 do 8 ur na teden? Trener svetuje, kako jih najbolje izkoristiti
Coffee Ride se vrača: 16. septembra ponovno kolesarimo skupaj
Služba, družina in trening: kako se ob vsakdanjih obveznostih pripraviti na kolesarsko dirko?
dekle 17 let francija spomin znanost osupljivo razkritje
Ko načrte prekrižajo dež, družinske obveznosti in tehnične težave: peti teden priprav na kolesarsko dirko Istria 300 je za nami
denar-v-foliji.jpg
V bolnico je prišel zaradi težav s prsnim košem: zdravniki so naredili rentgen in ostali povsem šokirani
Preden začnete trenirati več, preverite, kako je na to pripravljeno vaše telo
Četrti teden priprav na kolesarsko dirko Istria 300: kilometri se nabirajo, samozavest pa raste
Kako je mogoče, da ta narod živi najdlje na svetu? Jedo veliko soli in so nagnjeni k sladkorni bolezni
Spicnik srce
Tretji teden priprav na kolesarsko dirko Istria 300: daljše vožnje, prvi intervali in vse več samozavesti
Začenjate s cestnim kolesarjenjem? Najprej zgradite dobre temelje (nasvet trenerja)
Dopust in kolesarski trening: počivati ali nadaljevati po načrtu?
Utrujena ženska dela selfie.
Kdaj uporabiti beli in kdaj rdeči krompir? Prava izbira močno vpliva na končno jed
Drugi teden treningov za udeležence projekta Moja prva kolesarska dirka: ko v trening poseže resnično življenje
Kako se pripravljati na kolesarsko dirko tudi takrat, ko nimamo časa za dolge vožnje? Trener opozarja na napako, ki jo počnejo mnogi
Kako dolgo lahko meso hranite v zamrzovalniku? Znano je, kdaj začne izgubljati kakovost
Prvi teden treningov je za njimi: udeleženci projekta Moja prva kolesarska dirka se že pridno pripravljajo na svoj jesenski podvig