Že dolgo vemo, da tudi redna hoja izboljšuje telesno pripravljenost in raziskave kažejo, da je hitra hoja povezana z daljšo …
Ste nagnjeni k prenajedanju? Odrasli včasih težko ocenimo, kdaj je naš rezervoar poln (ali povsem izpraznjen), saj je uživanje hrane …
Želimo si, da bi bili naši zobje ne samo zdravi, ampak tudi lepi in beli. Zato moramo redno obiskovati zobozdravnika …
Vključevanje zdravih navad je veliko lažje, če se nam pridruži partner. Drug drugega lahko spodbujata in motivirata. Pogosto je podobno …
Test, ki pove veliko o zdravju srca, pravijo strokovnjaki.
Želja po živilu, za katerega bi še pred dobrim tednom trdili, da ga ne bi poskusili (ali pa celo želja …
Šparglji so nekoč veljali za afrodiziak in morda z dobrim razlogom. Vsebujejo mešanico hranil, ki poskrbijo za več energije, čistijo …
Ob gledanju (animiranih) filmov se ustvarjajo zabavni spomini. Lahko pa filmi učijo novih navad in spodbujajo empatijo. In empatija lahko …
»Človeka osrečijo njegovi lastni napori, brž ko spozna potrebne prvine za srečo – preproste užitke, določeno mero poguma, nesebičnost, …
Danes bomo za kosilo sami pripravili čisto vse na krožniku: tortilje, salso in vse, kar bo v našem wrapu!
Da bi se prepričali, ali je jajce še dobro oziroma užitno, ga ni treba ubiti. Obstaja preprost test, s katerim …
Boste tudi vi ta vikend pekli potico? Pripravite velikonočno različico, ki bo navdušila vse goste!
Kdo bi si mislil, da je za tem nekaj povsem drugega, kot si misli večina ljudi.
Znanstveniki so razvili navdušujočo novo metodo pomlajevanja človeških kožnih celic celo do 30 let, kar je najbolj učinkovita tehnika reprogramiranja …
Zajtrkovati ali ne – mnenja so deljena. In kot kaže celo raziskovalci sami niso soglasni. Po mnenju enega naj bi …
Pripravite polnjene paprike z okusno zmesjo, pripravljeno iz jajc, sira in zelenjave.
Ste se prilagodili delu od doma in vam sedaj ne povzroča več težav? Pravzaprav vam nov slog kar ustreza. S …
Odvisnosti ne povzročajo samo dokazano škodljive substance, kot so nikotin, alkohol in droge, tudi sladkor jo lahko. Kako iskreni ste …
In bilo jo je na smrt strah, ko se je zgodilo.
Kaj naredi nekoga dobrega v postelji? Odvisno, koga vprašate.
