Odstranitev sladkorja iz prehrane je lahko pravi izziv, vendar je zaradi prednosti diete brez sladkorja vreden truda. Sladkor ne vsebuje …
To predjed iz grškega jogurta ste verjetno že poskusili. Zdaj morate preizkusiti tudi trik, kako pripraviti zares kremast tzatziki.
Vam je bila odsvetovana kava in drugi napitki ter živila, ki vsebujejo kofein? Tu je seznam pijač in živil, …
Jogurti, sveže mleko in sladka smetana Mu in jogurti Ego Ljubljanskih mlekarn so odslej na voljo v embalaži Tetra Pak® …
V spletu, revijah in knjigah lahko najdemo številne napotke, kako se izogniti zakisanosti in kako razstrupiti telo. Toda, kako ugotovimo, …
Mleko in mlečni izdelki - kako pogosto se znajdejo na vašem jedilniku?
Zajtrk je najbolj pomemben obrok dneva, mnogi ljudje pa si zanj ne vzamejo časa ali jim le-tega v hitrem življenjskem …
Kakovosten spanec je izjemno pomemben za vaše zdravje in produktivnost. Posledice neprespane noči lahko s seboj nosite še cel dan, …
Hrana z oznako 'naravno', 'brez sladkorja', 'brez maščob' ali 'brez glutena' ni nujno zdrava. V nekaterih primerih je prav nasprotno, …
Kravje mleko je čudovita hrana, če si tele in po zaključkih znanosti sodeč je lahko dobra hrana tudi za človeka …
Večino časa seveda skrbimo za svoje dobro počutje, ustrezno prehrano, redno gibanje ... Tu in tam pa si obvezno privoščimo …
So vam hladni in turobni dnevi že zbrisali spomin na vroče poletje? Ni potrebno, da je tako. Poletje lahko prikličete, …
Strokovnjaki v poletnih dneh priporočajo lahko in zdravo hrano, ki zelo dobro vpliva na počutje in vsekakor tudi na vaše …
Prav gotovo poznate televizijski reklamni oglas, v katerem se ženska pritožuje nad svojim napornim dnem: 7.50 – na poti v …
Zagotovo je v vašem življenju prisoten vsaj eden od naslednjih dejavnikov, ki ga skušajte čim prej odpraviti, če se želite …
Trening, počitek in pravilna prehrana – to so trije najpomemnješi deli priprav na maraton ali druge dolge ali pa tudi …
Kot iz nič nas začne črvičiti po želodcu, postane nam slabo, pojavita pa se še driska in siljenje na bruhanje. …
Dober nočni spanec je pomemben za zdravje in produktivnost, saj posledice neprespane noči lahko s seboj nosite še cel dan. …
Danes fintes izzivu dodajamo še en izziv - načrt za odvajanje od sladkorja. Zakaj?
Tudi predelano hrano delimo na bolj in na manj škodljivo. Pa poglejmo, katera lahko brez težav občasno uživamo ter katerim …
