Aktivni.si

Dobro počutje

Kako (pre)živeti v svetu, kjer z vsako besedo in dejanjem nekoga jeziš?

Včasih se mi zdi, da smo si lasten svet čez noč posuli z minami, na katere lahko stopimo takoj, ko …

Smučanje

Trening za krepljenje najbolj obremenjenih mišic pri zimskih športih

Zakaj potrebujete trening, preden se odpravite na smučanje in počnete druge zimske vragolije? Ker boste z okrepljenim telesom zmanjšali možnosti …

Zdrava prehrana

PREDSTAVLJAMO: S tema dvema kuhinjskima izdelkoma boste pravi masterchef + RECEPT

Predstavljamo dva fantastična kuhinjska pripomočka, ki vas bosta spremenila v prave kulinarične virtuoze. Ta dva pripomočka, primerna za kuho in …

Zdravje

Kaj storiti, če vas rado zebe?

Če vas rado zebe, okrepite svoje ledvice. Ledvice so povezane z vsemi ostalimi vitalnimi organi, predvsem z jetri in pljuči. …

Za Aktivne

Zdravi jutranji smutiji, ki vas pripravijo na dan

K zajtrku se bo dobro podal tudi hranljiv smuti, ki vas bo napolnil z vitamini, vlakninami in beljakovinami, da boste …

Prehrana

Okusne brezglutenske jabolčne rezine

Tokrat je sladica predvsem za vse, ki se morate zaradi zdravstvenih razlogov izogniti glutenu, prste pa si boste zagotovo obliznili …

Prehrana

Kako hitra hrana deluje na telo in imunski sistem?

Vsakdo, ki si je že kdaj privoščil hamburger, hrustljav krompirček ali kosilo v restavraciji s hitro prehrano, bi moral vedeti, …

Prehrana

4 pogoste napake pri kuhanju testenin (+ popoln recept za hitro kosilo)

Slovenci, posebno Primorci, mislijo, da kuhajo testenine vsaj tako dobro kot Italijani, a veliko jih dela 4 velike napake. Poglejmo, …

Prehrana

Pica s hruškami, feta sirom in z orehi (pripravljeno v 20 minutah)

Sladke hruške, slan sir in orehi. Nenavadna kombinacija, kajne? A zelo okusna.

Zdravi recepti

Zdrava malica ali zajtrk: domači bučni humus

Humus lahko odlično uporabite kot prilogo ali kot samostojno jed za manjši obrok. Učinkovito bo nadomestil tudi sladkarije in druge …

Fitnes

Znebite se odvečne maščobe na trebuhu: Če vaša naporna vadba ni prinesla rezultatov, naredite naslednje ...

Ko se posameznik odloči za vadbo, zadaj zelo pogosto stojita dva razloga: dobro počutje in hujšanje. Vendar ni vse v …

Za Aktivne

6 slastnih smutijev za po vadbi

Za dodatno motivacijo si že v naprej pripravite smuti, ki vas bo čakal po dobro opravljeni vadbi. Pa še po …

Poskusite te nove okuse za odličen obrok v nekaj minutah: sočni filetini in steak (3 top recepti!)

S sočnimi in začinjenimi filetini in steakom Perutnine Ptuj v novih okusih Fit, BBQ in Texas si pripravite hiter, enostaven …

Za Aktivne

Ideja za slasten prigrizek - za vse, ki ne jeste kruha

Če se izogibate kruhu, poskušate na jedilnik vnesti več zelenjave ali preprosto iščete idejo za slasten prigrizek, predlagamo takšnega …

Prehrana

6 zdravilnih lastnosti kakija

Kaki je prava mala zakladnica hranilnih in zdravih sestavin. Poglejmo si, na kaj vse blagodejno vpliva.

Prehrana

10 živil, za katera smo pozabili, da so zdrava

Spoznajte deset živil, ki so bila včasih cenjena kvaliteta, vsakdanja osnova in nepogrešljiv del zdrave prehrane. Danes nad njimi vihamo …

Prehrana

Spoznajte zdravilne lastnosti grozdja in preizkusite recept - piščanec z grozdjem

Grozdje se odlično poda tudi mesnim jedem. Ste že kdaj preizkusili? Preverite zdravilne lastnosti grozdja, nato pa presenetite domače …

Hoja in pohodništvo

8 razlogov za sprehod okoli Blejskega jezera in legenda o njegovem nastanku

Bled je vedno lep, še najbolj se nam lahko zameri med poletnim obleganjem turistom z vseh koncev in krajev sveta. …

Tek

Ljubljanski maraton je pred vrati. Fizično ste pripravljeni, kaj pa psihično?

Še teden dni nas loči od največjega rekreativnega teka pri nas – Ljubljanskega maratona. Ste pripravljeni na tek tako …

Moja diagnoza

S kostanjem do bolj redne prebave

Številni koristni učinki kostanja so glavni razlog, da je tako priljubljen.

Rezultati iskanja

Kako (pre)živeti v svetu, kjer z vsako besedo in dejanjem nekoga jeziš?

Trening za krepljenje najbolj obremenjenih mišic pri zimskih športih

PREDSTAVLJAMO: S tema dvema kuhinjskima izdelkoma boste pravi masterchef + RECEPT

Kaj storiti, če vas rado zebe?

Zdravi jutranji smutiji, ki vas pripravijo na dan

Okusne brezglutenske jabolčne rezine

Kako hitra hrana deluje na telo in imunski sistem?

4 pogoste napake pri kuhanju testenin (+ popoln recept za hitro kosilo)

Pica s hruškami, feta sirom in z orehi (pripravljeno v 20 minutah)

Zdrava malica ali zajtrk: domači bučni humus

Znebite se odvečne maščobe na trebuhu: Če vaša naporna vadba ni prinesla rezultatov, naredite naslednje ...

6 slastnih smutijev za po vadbi

Poskusite te nove okuse za odličen obrok v nekaj minutah: sočni filetini in steak (3 top recepti!)

Ideja za slasten prigrizek - za vse, ki ne jeste kruha

6 zdravilnih lastnosti kakija

10 živil, za katera smo pozabili, da so zdrava

Spoznajte zdravilne lastnosti grozdja in preizkusite recept - piščanec z grozdjem

8 razlogov za sprehod okoli Blejskega jezera in legenda o njegovem nastanku

Ljubljanski maraton je pred vrati. Fizično ste pripravljeni, kaj pa psihično?

S kostanjem do bolj redne prebave