Aktivni.si

Sezona piknikov

3 načini, kako uporabiti avokado za pripravo slastnih jedi in prigrizkov

Toplo vreme vabi ven … In kaj je boljšega kot slastna pojedina na domačem vrtu, terasi ali pa kar na …

Prehrana

Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)

Skrajnost. Ekstremizem. Fanatizem. Goreče zagovarjanje in vera v idejo, ki je za večino daleč od razuma.

Za telo in dušo

Kopriva – uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki koprive, za katere bi morali vedeti prav vsi

Že od malih nog nam je znano, da je kopriva izjemno koristna oblika rastline, ki v veliki meri pripomore tudi …

Moja diagnoza

Naredite si bolj zdrav pust

Pustno pojedino lahko naredite modernejšo, na primer z raznimi brezglutenskimi pitami; priljubljene so zdrave pustne jogurtove miške ali ocvrta jabolka, …

Zdrava prehrana

6 najboljših jedi iz špinače (+ recept za špinačno fritato, ki je popoln LCHF obrok)

Špinača izvira iz centralne in zahodne Azije. Prvi so jo kultivirali stari Perzijci pred približno 2000 leti. Okoli leta 650 …

Prehrana

Sladkanje v 10 minutah: Cheesecake hrustljavčki z mandlji

Tri sestavine, deset minut za peko, brez dodanega sladkorja in presenečenje na sredini. Nato pa sledi teden dni sladkanja brez …

Dobro počutje

Kako nadomestiti dodan sladkor z zdravo hrano, ne da bi ga preveč pogrešali?

Če se težko ločite od sladkorja in zmanjšate vnos, preizkusite katerega od teh trikov, s katerim vam bo morda lažje.

Prehrana

5 mitov o hujšanju, ki se jim niti letos nismo izognili

Novo leto - stari (neresnični) prehranski miti. Poglejmo, česa ne bomo upoštevali pri sestavljanju jedilnika in prehranskih navadah.

Zdravi recepti

4 napitki za trdne kosti

Verjetno že veste, kaj bo glavna sestavina napitkov? Zvrhana mera kalcija, seveda.

Zdravi recepti

Praznično sladkanje: Hrustljava brusnična pita

Prazniki brez sladic ne bi bili enaki, zato v vašo zbirko dodajamo še naš recept za odlično brusnično pito.

Prehrana

Ideja za praznično kosilo ali večerjo (juha, glavna jed in prigrizek)

Če iščete nove ideje ... Tokrat lahko domače ali goste presenetite s temi jedmi.

Kako za vikend pričarati poletje, kljub mračnim dnevom?

So vam hladni in turobni dnevi že zbrisali spomin na vroče poletje? Ni potrebno, da je tako. Poletje lahko prikličete, …

Prehrana

Slastna pomarančna pita z mandljevo podlago

Kos pite za zajtrk? In skodelica omamno dišeče kave ali čaja. Verjetno se ne bi branili.

Dobro počutje

Zakaj toliko ljudi pridobi težo jeseni (in kako se temu izogniti)?

Prišla je jesen in prinesla … odvečne kilograme? Zakaj se to zgodi čisto vsako leto?

Prehrana

Ideja za sladico: Skutna pita s sadjem

Kaj ko bi danes za sladico pripravili nekaj sadnega in s tem ukanili tudi tiste sladokusce, ki se težko odrečejo …

Prehrana

Pripravite okusno jajčno pito s špinačo

Da jajca ne boste postregli le trdo in mehko kuhana, tokrat naredite pito, ki bo zagotovo prepričala tudi mesojedce.

Prehrana

Kviz: Ali dnevno zaužijete preveč sladkorja?

Odgovorite na nekaj vprašanj, ki vam bodo dala odgovor na to, ali v enem dnevu prekoračite priporočeno količino sladkorja. Dodali …

Prehrana

Paradižnikova pita z olivami

Recept za okusno pito...

Prehrana

Quiche lorraine

Lotarinška pita ali quiche lorraine je znana francoska slana pita...

Prehrana

Koprivni kiši

Sladka pita je "tart", slana pa "quiche" oziroma po naše kar kiš...

Rezultati iskanja

3 načini, kako uporabiti avokado za pripravo slastnih jedi in prigrizkov

Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)

Kopriva – uporaba, nabiranje, sušenje in zdravilni učinki koprive, za katere bi morali vedeti prav vsi

Naredite si bolj zdrav pust

6 najboljših jedi iz špinače (+ recept za špinačno fritato, ki je popoln LCHF obrok)

Sladkanje v 10 minutah: Cheesecake hrustljavčki z mandlji

Kako nadomestiti dodan sladkor z zdravo hrano, ne da bi ga preveč pogrešali?

5 mitov o hujšanju, ki se jim niti letos nismo izognili

4 napitki za trdne kosti

Praznično sladkanje: Hrustljava brusnična pita

Ideja za praznično kosilo ali večerjo (juha, glavna jed in prigrizek)

Kako za vikend pričarati poletje, kljub mračnim dnevom?

Slastna pomarančna pita z mandljevo podlago

Zakaj toliko ljudi pridobi težo jeseni (in kako se temu izogniti)?

Ideja za sladico: Skutna pita s sadjem

Pripravite okusno jajčno pito s špinačo

Kviz: Ali dnevno zaužijete preveč sladkorja?

Paradižnikova pita z olivami

Quiche lorraine

Koprivni kiši