Prijave na globalni dobrodelni tek se odprejo danes, 17. novembra.
Številne raziskave pravijo, da vam tek lahko spremeni življenje. Če se vam to ne zdi dovolj dobra motivacija, da začnete …
Novomeški 1/2 maraton bo 3. in 4. oktobra 2020 gostil državno prvenstvo v polmaratonu za članske in veteranske kategorije, kjer …
Tekači začetniki si pogosto zastavljajo to vprašanje – kolikokrat na teden bi bilo dobro teči. Ali kako dolgo razdaljo.
“Zapustila nas je legendarna tekačica Helena Žigon. Bila je naš vzor, z velikim občudovanjem in spoštovanjem smo spremljali njene tekaške …
Tako pravijo številne raziskave. V povprečju je pri tekačih tveganje za prezgodnjo smrt nižje za 25 do 40 odstotkov, en …
Vsaka rekreativna dejavnost povzroča izgubo telesnih tekočin. Tako je tudi pri teku, še posebej pri daljših treningih teka, kjer treniramo …
Le dan potem, ko je kenijski atlet Eliud Kipchoge na Dunaju kot prvi Zemljan maraton pretekel v manj kot dveh …
Bliža se 24. Volkswagen Ljubljanski maraton, eden najbolj množičnih športnih dogodkov v Sloveniji, ki bo 26. in 27. oktobra združil …
Kako torej odmerjati tempo, ki se ga boste držali pri teku na daljše razdalje?
Na vrhuncu tekaške sezone (v nedeljo, 6. oktobra 2019) bo v Moravskih Toplicah štart tradicionalnega Prekmurskega malega maraton, kjer se …
Protokolarni park Brdo pri Kranju je letos prevetrilo okoli 1.500 tekačev vseh starosti in stopenj pripravljenosti. V družbi okoli 500 …
Številne raziskave pravijo, da tek spremeni življenje. Razmišljate, da bi začeli teči, pa ne najdete prave motivacije? Tu je 6 …
Vadbe v 9 slovenskih krajih lahko brezplačno obiščejo vsi, ki se prijavijo na Triglav tek!
V mesto ob Dravi se vrača tekaška prireditev! Rezervirajte nedeljo, 26. maja.
8. Triglav tek je odlična priložnost, da se vsi željni teka preizkusite na polmaratonu, deset-kilometrski tekaški progi, družinskem ali poslovnem …
Tradicionalni Triglav tek bo 7. septembra znova prevetril protokolarni park Brdo pri Kranju. Rekreativni tekači vseh generacij lahko svojo udeležbo …
V priloženem koledarju ti predstavljamo seznam najpomembnejših in najbolj zanimivih dogodkov, ki jih ne smeš zamuditi. Koledar redno spremljaj, saj …
Polmaraton ni majhen podvig. Toda s pravim načrtom je povsem dosegljiv cilj. Poiskali smo nekaj nasvetov, ki bodo prišli zelo …
Se jezite nase, ker ste si že tolikokrat rekli, da boste začeli redno telovadili, a potem nikoli vztrajali pri načrtu? …
