Rezultati iskanja

3 vprašanja, ki si jih zastavite, ko vas preplavijo skrbi ali anksioznost

3 vprašanja, ki si jih zastavite, ko vas preplavijo skrbi ali anksioznost

Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja

Tibetanske vaje: 5 obredov pomlajevanja

11 načinov, kako hitro popraviti razpoloženje

11 načinov, kako hitro popraviti razpoloženje

Potovanja v času korone (pogovor z organizatorko samostojnih potovanj Katjo Kenda)

Potovanja v času korone (pogovor z organizatorko samostojnih potovanj Katjo Kenda)

4 joga vaje za kurjenje maščob (tudi za začetnike)

4 joga vaje za kurjenje maščob (tudi za začetnike)

Mraz, dihala in pekoč občutek v prsih - je sploh priporočljivo teči pozimi?

Mraz, dihala in pekoč občutek v prsih - je sploh priporočljivo teči pozimi?

Če nimate dostopa do narave, nujno potrebujete …

Če nimate dostopa do narave, nujno potrebujete …

Vaje za hrbet – za tekače in vse, ki veliko sedite

Vaje za hrbet – za tekače in vse, ki veliko sedite

Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol

Kako skrbeti zase, ko se počutite slabo in se vam zdi, da gre vse navzdol

3 neprijetne resnice, ki jih sprejmite čim prej

3 neprijetne resnice, ki jih sprejmite čim prej

Ko boste prenehali delati TE stvari, bo vaše življenje takoj lepše in lažje!

Ko boste prenehali delati TE stvari, bo vaše življenje takoj lepše in lažje!

4-4-4-4 – preprosta tehnika dihanja, ki premore izredno poživljajočo moč in poskrbi za osredotočenost v trenutku

4-4-4-4 – preprosta tehnika dihanja, ki premore izredno poživljajočo moč in poskrbi za osredotočenost v trenutku

Zakaj bi morali med tekom meditirati (in 9 nasvetov, kako to početi)
Tek

Zakaj bi morali med tekom meditirati (in 9 nasvetov, kako to početi)

14 preprostih načinov, kako poskrbeti za več energije

14 preprostih načinov, kako poskrbeti za več energije

Hoja, ki krepi in razgrajuje napetosti

Hoja, ki krepi in razgrajuje napetosti

Kako joga lahko pomaga tekaču?

Kako joga lahko pomaga tekaču?

7-11 – preprosta tehnika, ki pomaga pri napadih panike in tesnobe

7-11 – preprosta tehnika, ki pomaga pri napadih panike in tesnobe

Recite DA! svežemu zraku in čistemu morju: predstavljamo TOP 5 pustolovščin za aktiven dopust

Recite DA! svežemu zraku in čistemu morju: predstavljamo TOP 5 pustolovščin za aktiven dopust

2-minutni jutranji trening za več energije in vitko telo (VIDEO)

2-minutni jutranji trening za več energije in vitko telo (VIDEO)

6 preprostih korakov meditacije za začetnike

6 preprostih korakov meditacije za začetnike