Na urniku imate tekaške treninge, toda vaše telo ima drugačne načrte. Je čas za pavzo? To morate vedeti o teku …
In ne gre le za čustva. Sedem faz, skozi katere gre vaše telo ob koncu romantične partnerske zveze.
Ali ste opazili, da so vaše najljubše hlače nenadoma malce tesne? Opazujte te spremembe čez dan.
Nekateri simptomi, ki jih morda niste povezali na prvi pogled, lahko kažejo na neuravnovešenost estrogena v telesu.
Vsako desetletje prinaša nove spremembe - tako fizične kot psihične. Preverite, kakšne lahko pričakujete, ko dopolnite 40 let.
Hormonske spremembe, ki jih prinaša menopavza, se začnejo že precej pred vašim 50. rojstnim dnevom, in sicer s prehodnim …
Hormoni imajo vsekakor sposobnost, da izboljšujejo naše splošno zdravstveno počutje. In če se znajdejo v neravnovesju, se počutimo slabovoljne, z …
Navali vročine, nihanje razpoloženja, motnje spanja, neredne krvavitve, tanjši lasje, občutljiva koža … Zdi se, da se seznam težav v …
Zdravje žensk je tesno povezano s hormoni oziroma tem, v kakšnem ravnovesju so.
Včasih se zgodi, da že kak teden pred predvideno menstruacijo opazimo madeže na hlačkah … Po vsej verjetnosti ni nič …
Vaši obroki so zdravi, pridno telovadite, vključili ste jogo, s katero preganjate stres, in uredili spanje. A še vseeno pridejo …
In kako na naraven način ohraniti boljše hormonsko ravnovesje.
Menopavza, mena ali klimakterij. Različna poimenovanja za obdobje, ko pri ženski mine leto dni od zadnje menstruacije. Izkušenj s tem …
Včeraj ste se odločili za striktno dieto, danes ste dopoldne preživeli v telovadnici in popolnoma izmučeni pojedli le polovičen obrok. …
Je od vašega zadnjega obroka šele dve uri, pa ste spet lačni? Imate občutek, da vaš želodec nima dna?
Najpogostejši in najbolj običajen vzrok za boleče prsi so hormonske spremembe, ki pridejo z menstrualnim ciklusom. V nadaljevanju si preberite …
Morda ne veste veliko, morda mislite, da vse veste, a nikoli ni odveč vedeti še kaj o kontracepciji. Ne pozabite, …
S temi doma pripravljenimi sredstvi boste lahko celulitu za vedno pomahali v slovo!
Spet je tisti čas v mesecu in kakorkoli obrnete, menstruacija res ni najbolj prijetna stvar, ki jo doživite vsak mesec. …
Tu je nekaj nasvetov za vse ženske, ki ste preizkusile že vse ostalo, a še vedno v bolečinah preživite »tisti« …
