Za kondicijsko pripravo na smučarsko sezono je seveda idealno, če smo redno aktivni skozi vse leto. Vendar pa je mogoče …
Popestrite si zimske aktivnosti z Varuhom zdravja in Vzajemno, ki prinašata številne ugodnosti.
"Dobro delo narejeno iz srca, vedno sproži še več dobrega." (iz filma Klaus)
Vse, kar potrebujete, sta limona in vata.
Okrepite trebušne mišice, pa tudi roke, zadnjico in noge s treningom ob steni. Prav ste prebrali, ob steni. Ste pripravljeni …
Sprejmete izziv osebne trenerke in avtorice knjig ter aplikacij za vadbe Kayle Itsines?
Medtem ko nekateri pravijo, da izločanje vseh teh skupin živil poskrbi za sijočo kožo in lase ter za splošno boljše …
Smučanje je za večino otrok, ki imajo radi sneg in nova doživetja, velika zabava. A da zabava ne postane nadležna …
Pomembno je, da smo in ostanemo telesno aktivni v vseh življenjskih obdobjih, saj redna telesna dejavnost pomembno vpliva na proces …
Kdo bi si mislil, da je za tem nekaj povsem drugega, kot si misli večina ljudi.
Iztegnite roke predse in preverite dlani ...
Zmenkarije so včasih lahko težke in naporne, še posebej, ko se trudimo spoznati pravo osebo zase. Preverite, s katerimi težavami …
Se sprašujete, če je nekdo pravi za vas? Vzemite list papirja in opravite enostaven test, ki bo razkril, ali je …
Če želite vzpostaviti zdrav odnos s hrano, se morate med drugim naučiti prepoznati razliko med pravo, torej fizično lakoto …
Družba, ki že več kot 75 let ročno izdeluje smuči 100 % v Alpah, predstavlja posebno serijo novih smuči Ripstick …
Pomislite, koliko nakupov ste oz. niste opravili, ker ste pri odločitvi pomislili tudi na svojega štirinožnega prijatelja? Se odločate za …
Elan, družba, ki že več kot 75 let ročno izdeluje smuči 100 % v Alpah, verjame, da se smučar skriva …
Med značilnimi simptomi, s katerimi se sreča večina žensk po menopavzi, so težave s povečanjem telesne teže.
Predstavljamo recept najbolj slastne lešnikove potice daleč naokoli.
V vseh kulturah velja, da so fermentirana živila bistvena za človeštvo in znatno prispevajo k boljšemu počutju ljudi. Zahvaljujoč fermentaciji …
