Aktivni.si

Prehrana

Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)

Skrajnost. Ekstremizem. Fanatizem. Goreče zagovarjanje in vera v idejo, ki je za večino daleč od razuma.

Moja diagnoza

Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni

Če se takšno pomanjkanje železa dovolj hitro ne prepozna in tudi ustrezno ne zdravi, potem lahko pride do resne bolezni.

Športi

To bodo največji "zdravo-aktivni" trendi leta 2020: tek se vrača, vojna proti sedenju, čuječnost, virtualni trenerji,...

Seveda nas na aktivni.si najbolj skrbi vaše zdravje in aktivno telo, zato želimo biti pripravljeni na to, kar prinaša leto …

Zdravi recepti

Poskusite te noro dobre in zdrave vaflje iz čičerke!

Vsi poznamo sladke vaflje, ne slišimo pa ravno pogosto o tistih bolj pikantnih. Če bi radi preskusili nekaj novega in …

Moja diagnoza

Več fižola in manj mesa – recept za človeka in Zemljo

Ljudje morajo pojesti več fižola in leče ter manj rdečega mesa, če želijo zaščiti Zemljo in lastno zdravje, opozarjajo raziskovalci …

Prehrana

6 živil v katerih se skriva živalska maščoba

Če se odločite za vegetarijanstvo, boste slej ko prej ugotovili, da ni tako lahko. Ne gre le za to, da …

Prehrana

Vegetarijanstvo pri otrocih - da ali ne?

Se lahko za otroke mi odločamo, kaj bodo jedli in česa ne bodo jedli?

Za Aktivne

7 načinov, kako lahko nadomestite meso

Obstaja veliko okusnih opcij, ki nadomeščajo mesne beljakovine in občasno ni slabo, da jih izkoristite.

Zdrava prehrana

So ti prehranski trendi res tako zelo zdravi?

Nova dieta, nov prehranski trend ... Svojemu telesu seveda vsi privoščimo le najboljše. Toda ali so vsi ti novi prehranski …

Prehrana

Vegetarijansko: Bučne mini pite

Lepo aromatične s kozjim sirom.

Zdravje

11 živil za zdravo življenje brez mesa

Večina strokovnjakov pravi, da je mediteranska dieta dobra izbira, če se nagibate k spremembam v prehrani. Ta vsebuje veliko zelenjave …

Prehrana

Kakšna naj bo prehrana tekačev vegetarijancev?

S kakšno prehrano tekač vegetarijanec zadosti dnevnim potrebam organizma in ohranja ravnovesje v telesu?

Prehrana

Video: Zakaj sem postal 'tedenski vegetarijanec'

Zanimivo predavanje o tem, da lahko nekaj koristnega za svoje zdravje naredimo brez skrajnih sprememb v svojem življenju.

Prehrana

Vegi fižolov burger z domačo štručko

Priljubljena kulinarična ustvarjalca Valentina in Luka Novak predstavljata zares preprost recept.

Zdrava prehrana

3 pomembna hranila, ki jih ne moremo zaužiti iz živil živalskega izvora

Obstajajo snovi, ki so izredno pomembne za splošno zdravje, fit postavo in obilico energije, vendar jih v živilih živalskega izvora …

Zdravje

Vegetarijanstvo nadgradite s presno prehrano

Vegetarijanstvo je vedno dobra izbira, saj nehote začnemo jesti bolj zdravo, še posebej, če se znamo ogniti nezdravim slaščicam. Presna …

Športi

Alen Kobilica: Neutruden pri doseganju ciljev

Alen Kobilica je človek, ki je neutruden pri doseganju svojih ciljev in s tem marsikomu lahko v navdih, tudi kar …

Prehrana

Mleko iz rastlin

Kravje mleko v sodobni prehrani še vedno spada med osnovna živila, a se zaradi alternativnega načina prehranjevanja ali težav z …

Zdrava prehrana

Surova ali kuhana hrana?

Že kar samoumevno se zdi, da bi morala bi morala biti sveža, surova zelenjava, prehransko bogatejša in v vseh pogledih …

Zdrava prehrana

Kakšen je tipičen vegetarijanec

Vegetarijancev je danes v razvitem svetu vsak dan več, in če se bo meso res tako podražilo, kot napovedujejo kmetje …

Rezultati iskanja

Kako postaneš prehranski skrajnež (in VSE o dietah)

Dolgotrajno pomanjkanje železa v krvi lahko privede do resnih bolezni

To bodo največji "zdravo-aktivni" trendi leta 2020: tek se vrača, vojna proti sedenju, čuječnost, virtualni trenerji,...

Poskusite te noro dobre in zdrave vaflje iz čičerke!

Več fižola in manj mesa – recept za človeka in Zemljo

6 živil v katerih se skriva živalska maščoba

Vegetarijanstvo pri otrocih - da ali ne?

7 načinov, kako lahko nadomestite meso

So ti prehranski trendi res tako zelo zdravi?

Vegetarijansko: Bučne mini pite

11 živil za zdravo življenje brez mesa

Kakšna naj bo prehrana tekačev vegetarijancev?

Video: Zakaj sem postal 'tedenski vegetarijanec'

Vegi fižolov burger z domačo štručko

3 pomembna hranila, ki jih ne moremo zaužiti iz živil živalskega izvora

Vegetarijanstvo nadgradite s presno prehrano

Alen Kobilica: Neutruden pri doseganju ciljev

Mleko iz rastlin

Surova ali kuhana hrana?

Kakšen je tipičen vegetarijanec