Ženska pije zelen smoothie.
Video, ki je navdušil javnost: kaj lahko počnemo z 10 evri v Rovinju?
Ste (kdaj) sanjali, da ste varali? TO lahko nakazuje na globlji problem, pravi strokovnjakinja
Kako se brez stresa vrniti nazaj v rutino? (Svetuje športna trenerka)
Pomembno prehransko pravilo, ki se ga morate držati, če ste že dopolnili 40.let: Strokovnjaki opozarjajo - pozabite na ti dve živili
Odpoklic živila: zaradi vsebnosti nevarnih pesticidov se umika priljubljeno sadje
Poceni in hiter recept za osvežilno testeninsko solato, ki ne potrebuje nobenih dodatkov
Mama, ki se bori z rakom, hčerki zagrozila, da ji nikdar ne odpusti, če v znak solidarnosti ne naredi TEGA (osebna zgodba)
Priporočilo strokovnjakinje: 7 razlogov, zakaj je jutranji seks odličen pričetek dneva
8 nasvetov za digitalno detoksikacijo: boljši spanec, počutje in manj tesnobe
Največji sovražniki vitke linije: Vsi verjamejo, da so ta živila dietna, a zaradi njih se kilogrami samo kopičijo
Med top 10 destinacijami v Evropi se je uvrstil tudi slovenski biser, ki je kot nalašč za jesenske izlete
Katerih besed starši ne bi smeli govoriti svojim otrokom med obrokom? (Strokovnjaki pojasnjujejo)
Mamljiva, toda slaba za odpornost: 8 živil, ki oslabijo imunski sistem
Veste, da ima najbolj zvesti pomočnik Rogliča slovenske korenine in je že stal na Triglavu?
Ne ignorirajte jih: 6 znakov, ki lahko pomenijo težave s plodnostjo
5-dnevna dieta z bučami: poceni, nasitna in okusna. Buča vsebuje 85 odstotkov vode ter veliko zdravilnih učinkovin
Če imate doma takšno ponev, jo nemudoma zavrzite
Pacientka na bolniški se ni javljala, mariborska zdravnica se je zbala najhujšega: vdrli so ji v stanovanje in ugotovili ...
Odpoklic živila: umika se priljubljen sir, vzrok je prisotnost nevarne bakterije
Opozorilo zdravnice: TO je nevaren razlog, zakaj lulanje pod prho, zlasti za ženske, ni dobra ideja
Kaj jeste za zajtrk? TO so 3 izbire, ki spadajo med najslabše
Zakaj bi morali v posteljo vedno ob isti uri in kaj pomeni, če zaspite v manj kot 5 minutah (Strokovnjakinja pravi, da je to slab znak!)
Otroci morajo biti kdaj tudi razočarani, ne odstranite jim vseh ovir. Kasneje vam bodo hvaležni
VIDEO: Na OP ZDA Nemka na tiskovni konerenci bruhnila v jok: Obravnavali so me kot goljufivko, bila sem manj kot nič
Ta majhna sprememba v jutranji rutini lahko bistveno izboljša vaše zdravje
Kontroverzna statistika: vitkost in lepota ženskam pogosto prineseta tudi višjo plačo
Priljubljena trgovina pričela zaračunavati vstopnino: "Turisti pridejo, fotografirajo in ne kupijo ničesar"
Depresija: 5 načinov, kako se lahko premaga na naraven način
Mnogo ljudi si jutranjega prebujanja ne more predstavljati brez skodelice kave. Čeprav lahko kava hitro naredi čudežne učinke pri zbujanju in začetku dneva, pa je ni dobro piti že prvo uro potem, ko ste se zbudili. 

Po besedah Rexa Isapa, strokovnjaka za spanje in direktorja podjetja Happy Beds, je poseganje po skodelici tekočih nebes v nasprotju z naravnimi odzivi telesa v fazi prebujanja. 

Ko je govora o idealnem času za prvo kavo, se nam zdi, da se takoj po prebujenju zatečemo h kuhanju prve kave. Idealno pa bi bilo počakati eno uro, da bi resnično izkoristili prednosti jutranje kave.

Kje tiči glavni razlog? ➡️