Ste 'srečni' član ene izmed tistih družin, ki se za praznično mizo vselej sprejo? Vas prijateljičino krizitiziranje popolnoma izčrpa? Preberite, kako izboljšati odnose z drugimi, pa če gre za družinske, prijateljske, intimne ali poslovne.
Dale Carnegie v knjigi How to Win Friends and Influence People svetuje, kako postanemo boljši prijatelji, pozornejši sogovorniki in konec koncev tudi boljši ljudje.
Šest principov, ki zagotavljajo, da nas bodo imeli drugi radi:
1. Izkazujte iskreno zanimanje za sogovornika.
2. Bodite dober poslušalec. Spodbujajte druge, da govorijo o sebi.
3. Nasmeh je vreden tisoč besed!
4. Zapomnite si, da je osebno ime tistemu, ki ga nosi, najlepša in najpomembnejša beseda … V vseh jezikih.
5. Govorite o stvareh, ki zanimajo vaše sogovorce.
6. V drugih vzbudite občutek, da so za vas pomembni – iskreno. (Če niso, se raje ne pretvarjajte in zapustite takšne odnose.)
Dejstva o kritiziranju
Kritiziranje nikomur ne prinese nič dobrega. Vas spravi v (še večji) stres, saj s tem, ko pozornost namenjate nečemu, česar ne marate, to še podpihujete in dodatno mučite svoj um.
Kritiziranje postavi osebo v defenziven položaj, v katerem bo avtomatično naredila vse, da opere krivdo oziroma upraviči svoje besede ali dejanja.
Kritiziranje je nevarno, saj rani človekov ponos, škoduje samopodobi, zatre občutek lastne pomembnosti drugim in vzbuja odpor.
Vsak lahko kritizira … in to večina tudi počne, saj je tako najlažje pobegniti situaciji in se zares soočiti s problemom. Potrebna je volja in samokontrola, da se vlogi kritika upremo in smo namesto negativističnega težaka raje razumevajoči.
Ne pozabite: tisti, ki zna odpuščati, je v resnici najbolj močan.
Kaj si je treba zapomniti pri ravnanju z ljudmi
Ko smo v stiku z ljudmi, si je vredno zapomniti, da nihče od nas ni zgolj in samo bitje, ki ga poganja logika.
Čustva, predsodki, strahovi … vse to je del nas.
Pomembno je, da smo pozorni na to, kdaj nas ali druge poganja pohlep ali samovšečnost. Poskusite se upreti, kadar začutite, da vas vodi ego.
3 osnovna načela za dobre odnose z drugimi:
1. Ne kritizirajte in se ne pritožujte.
2. Izražajte odkrito in iskreno hvaležnost.
3. V drugih vzbujajte elan in željo po napredku.
Povzeto po: Farnam Street
Preberite še:
- 9 razlogov, zakaj je nevarno, ce ste vedno prijazni
- Kaj sproži socialno anksioznost in kakšni so njeni znaki
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?