Preverite, zakaj je včasih dobro, da se odpravite na pohod sami.
Pohajanje v družbi ima svoje prednosti, a včasih potrebujemo pot in razgled samo zase.
Kam jo mahniti sami? Presodite svoje sposobnosti. Seveda se vam ni treba povzpeti na Triglav, lahko se odpravite le na lahkoten sprehod v bližnji gozd. Nekam, kjer je tišina in kjer ni ljudi. Bolj zahtevni podvigi pa naj počakajo na družbo (in bolj primerne čase).
Na pohod v naravo sami ... Zakaj?
1. Čas zase
Končno boste imeli čas in prostor za razmislek o sebi in svojem življenju. Ni se vam treba ukvarjati z mislimi drugih, to je čas za vas. Nastavite telefon na način letenja, morda vzemite s seboj blok ali najljubšo knjigo, če želite.
Razmislite o svojem življenju, zakaj ste tukaj, zakaj ste hvaležni, kako ste se spremenili in kaj bi bilo dobro spremeniti.
V dnevnem kaosu in hitenju nimamo časa slišati sebe in svojih želja, zato je takšen sprehod priložnost, da se zopet povežete sami s sabo.
Ste cel teden zadrževali jok? Privoščite si ga. Prav tako boste lažje sprejeli pomembne odločitve v življenju, če jih boste premislili v miru, v objemu narave in sami s seboj.
2. Bodite pozorni in opazujte naravo
Ko ste sami, lahko zares pozorno opazujete svet okoli vas - občudujte rastlinice, drevesa, potok, ptice in nebo. Vdihnite zrak. Bodi veseli, da ste.
3. Premostitev strahov
Vam pohajanje v samoti predstavlja izziv? Razbijte svoje meje!
Najboljši občutek je, ko premagate strahove. Vaša osebna moč se bo okrepila in naučili se boste samozaupanja ter samostojnosti. Če ne zaupate sebi in se ne počutite dobro, ko ste sami s seboj, ne boste nikoli zares zaupali tudi drugim.
Zadnje vam bo izredno pomagalo tudi pri izzivih v vsakdanjem življenju.
- Tudi zanimivo! Preverite: 7 razlogov, zaradi katerih bi morali zapustiti svoje območje udobja in zakaj tega ne boste nikoli obžalovali
4. Sami svoj gospodar
Si želite odmora? Ni problema. Si želite nazaj? Tudi prav. Si želite po drugi poti? V redu. Bi jedli? Prav. Ko ste sami s seboj, vam ni treba sklepati kompromisov ali se prilagajati. Uživajte čisto po svoje.
5. Tišina je zlato
Vsak potrebuje svojo dozo tišine, tudi najbolj družabni ljudje. Samo bitje vašega srca, šelestenje listja in ptičje petje.
Le v tišini in miru lahko slišite sebe.
Preberite še:
Ali pa: To so astrološka znamenja, ki obožujejo preživljanje časa v samoti