To se lahko zgodi, če hodite pol ure na dan

7. 2. 2021
3 / 7
Profimedia

Imeli boste manj težav s krčnimi žilami

Eden od splošnih ukrepov, ki so pomembni za zmanjšanje venskega pritiska, je hoja. Mišice bodo aktivne in bodo pomagale potiskati kri skozi žile. Še posebej med daljšimi obdobji sedenja ali stanja je dobro narediti premor s sprehodom.