Zdravje jeter je odvisno od vašega življenjskega sloga: koliko se gibate, je vaša telesna teža primerna in seveda, kako zdravo …
O prediabetesu govorimo, ko je raven krvnega sladkorja višja od normalne, a ne tako povišana, da bi lahko postavili diagnozo …
Čudovita stran arašidovega masla je, da ima ogromno pozitivnih učinkov na vaše telo. Morda arašidovega masla ne jeste, ali pa …
Preverite, ali ste avtentični: znate prisluhniti sebi in svojim željam?
Stanje, ki v telesu povzroča pravo razdejanje ...
Če hujšate in ste hkrati tudi ljubitelj kave seveda. Tako trdijo nekateri strokovnjaki. Preverjamo, ali to res drži ...
Telo in um sta neločljivo povezana in naše počutje se pogosto odraža na našem zdravju. Psihoterapevt dr. Steven Rosenberg razkriva …
Kaja Casar je 22 let stara punca, ki smo jo spoznali v oddaji Sanjski moški. Že prvi večer je navdušila …
Ko ste zaljubljeni do ušes ali nesigurni vase, je lahko drugim dopustiti, da postavijo svoje potrebe pred vaše. A če …
Če bi radi nekaj zelenja vnesli tudi v kopalnico, preverite, katerim rastlinam bo tam zelo všeč. Ne pozabite, da še …
Ste tudi vi eden tistih hrčkov, ki kopičijo raznorazne nabiralce prahu, se ne znajo posloviti od umazanih, poškodovanih ali razbitih …
2 minuti. Toliko potrebujete za navade, ki bodo pripomogle k boljšemu počutju.
Poceni shujševalni program, ki zajema tako recepte kot gibanje in seveda obljublja, da boste v določenem času izgubili odvečne kilograme. …
Ko vas popade tesnoba, anksioznost, nelagodje, si lahko pomagate s preprostimi triki.
10 pomembnih lekcij.
Dokazano je, da vitamin D pomembno vpliva na delovanje imunskega sistema, zato že od začetka epidemije covida-19 o njem potekajo …
Prvi nasvet, ki vam ga damo - telovaditi začnite danes. Če boste pridno delali vaje za noge in jim morda …
Z vajo boste krepili in razgibali celo telo, tudi ko …
Vsakomur od nas lahko življenjska izkušnja v hipu zruši cel svet. Pri tem pa lahko le upamo, da ne bo …
Živimo v takšnem svetu, kjer potrebujemo opomnike, da ni vedno vse, kar vidimo na družbenih omrežjih, resnično. Noelle je to …
