Prazniki so mimo, s tem pa tudi obilne pojedine. Se to znanim Slovenkam kaj pozna in si bodo omislile shujševalne kure?
MIRNA REYNOLDS: “Ne, nisem na dieti, ker sem med prazniki res pazila, da ne bi pretiravala s hrano. Že tri mesece telovadim pod nadzorom trenerja in jem hrano, ki mi jo je predpisal.
Do Eme imam še dva tedna, zato se zelo pazim in tudi decembra nisem prekršila pravil glede prehrane. Veliko stvari sploh nisem poskusila, a mi ni nic žal. Vprašanje pa je, koliko casa bo to trajalo. (Smeh)”
BOJANA GLATZ: “Imam glasbeno dieto! (Smeh) Torej samo delam in ne mislim na hujšanje, saj mi delo za racunalnikom, na katerem ustvarjam svoj album, pobere dovolj kalorij. Sicer pa menim, da punce premalo jedo. Ko vidim kakšne suhice, te niso videti ravno zdravo …”
JASMINA CAFNIK (DUO ATLANTIX): “Nikoli ne pretiravam s hrano med prazniki, sem si pa ob novem letu zadala, da se bom zdaj zdravo prehranjevala, ceprav se že od nekdaj trudim, da bi bila hrana na mojem jedilniku zdrava. Tako moj partner Aleš (Turnšek, op. p. ) kot jaz se trudiva, da vkljuciva cim vec sadja, zelenjave in žitaric, da je obrok cim bolj vitaminsko bogat.
Ena izmed novoletnih obljub pa je bila tudi ta, da bova z Alešem zacela telovaditi, saj do zdaj nisva imela ravno veliko casa, predvsem zaradi sedemmesecnega sina Lana – je pa res, da ga moram nenehno dvigovati, nositi po stanovanju, ga ‘ujckati’. Tudi to je telovadba, in to zelo velika! (Smeh)”
BERNARDA PULKO: “(Smeh) Ob ‘proizvajanju’ svoje zadnje knjige sem se zredila kot vrag in bi bila zdaj res lahko na dieti! Hvala lepa za spodbudo! (Smeh) Nisem še na dieti, in bom verjetno zacela paziti, kaj in koliko jem. Pametno je, da reguliraš težo, saj ko se zrediš, je treba v akcijo in stopiti na ‘gas’ … (Smeh)”
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?